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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 肚腩bye bye share 比想減肚的JM

美容扮靚今日: 9|主題: 138170

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肚腩bye bye share 比想減肚的JM [複製鏈接]

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發表於 14-6-19 09:52 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

Remove 大肚腩運動

在 YouTube 上觀看「八分鐘訓練腹肌」 - 八分鐘訓練腹肌：http://youtu.be/JcKrJnSFXCw

做完頭兩日，肚腩有点痛，正常！因为开始收！

如果跟到，每星期后見到效果！

好work 不用比錢出去join club.

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 14-6-19 10:59 |只看該作者

@@SML 發表於 14-6-19 09:52
Remove 大肚腩運動

在 YouTube 上觀看「八分鐘訓練腹肌」 - 八分鐘訓練腹肌：http://youtu.be/JcKrJnSFXCw ...

今晚試下

點評

KT0603 已收藏，多謝分享！發表於 14-6-22 21:37

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2018復活節勳章 hashtag影視迷勳章好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 14-6-19 12:15 |只看該作者

@@SML 發表於 14-6-19 09:52
Remove 大肚腩運動

在 YouTube 上觀看「八分鐘訓練腹肌」 - 八分鐘訓練腹肌：http://youtu.be/JcKrJnSFXCw ...

嘩，好正，的起心肝做吓先。謝謝分享

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發表於 14-6-19 13:02 |只看該作者

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畀面勳章叻叻勳章 BK Milk勳章

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發表於 14-6-19 13:03 |只看該作者

I 大蚊豬

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發表於 14-6-19 13:30 |只看該作者

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發表於 14-6-19 16:13 |只看該作者

屋企細, 只能訓喺床上做

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 14-6-19 16:26 |只看該作者

[size=small]Jesswm

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畀面勳章 BK Milk勳章 15週年勳章

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發表於 14-6-19 16:31 |只看該作者

回覆：肚腩bye bye share 比想減肚的JM

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發表於 14-6-20 11:52 |只看該作者

回覆：肚腩bye bye share 比想減 ...

點解好似要用頸力？係咪錯左姿勢？

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發表於 14-6-20 12:00 |只看該作者

回覆：肚腩bye bye share 比想減肚的JM

Thanks

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發表於 14-6-22 02:05 |只看該作者

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發表於 14-6-22 02:17 |只看該作者

回覆：肚腩bye bye share 比想減肚的JM

mark 低先

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發表於 14-6-22 07:26 |只看該作者

引用：點解好似要用頸力？係咪錯左姿勢？

原帖由 wllw 於 14-06-20 發表
點解好似要用頸力？係咪錯左姿勢？

用腹力做！

你用頸力因為你無到腹部D力上，小心点用错會傷頸，而且做不到效果來！加油！

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