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懷孕前後

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sunnybabies


複式洋房

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1#
發表於 07-12-18 03:06 |只看該作者
請問大家大肚時，會食d咩令BB健康d皮膚好d呢?有無人食下花膠，海參呢?係唔係會對BB好?仲有咩食物係好好呢?

可唔可以分享下大家會多食咩野呢?飲奶?燕窩?
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vizzi


男爵府

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2#
發表於 07-12-18 03:36 |只看該作者
原文章由 sunnybabies 於 07-12-18 03:06 AM 發表
請問大家大肚時，會食d咩令BB健康d皮膚好d呢?有無人食下花膠，海參呢?係唔係會對BB好?仲有咩食物係好好呢?

可唔可以分享下大家會多食咩野呢?飲奶?燕窩? ...
我覺得好似平常甘,再飲多奶已經ok!頭3個月bb仲未甘吸收,食太多都係肥係媽媽度,所以真係唔需要太早進補架~

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sunnybabies


複式洋房

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3#
發表於 07-12-18 22:48 |只看該作者
thanks vizzi, 其實我又唔係指話食好補的野，不過，聽過人話食花膠可以令BB皮膚好d，所以想問下大家有無人試過.又或者有無其他食物係對孕婦或BB好咁囉．

奶我都有飲架，不過飲自製豆奶，其他野無特別食，唔知各位係點?謝謝分享．
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Teresa


珍珠宮

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畀面勳章


4#
發表於 07-12-18 22:53 |只看該作者
原文章由 vizzi 於 07-12-18 03:36 發表
我覺得好似平常甘,再飲多奶已經ok!頭3個月bb仲未甘吸收,食太多都係肥係媽媽度,所以真係唔需要太早進補架~



係呀! 其實真係唔洗特別點補. 有vitamins/calcium都好夠. 最多咪加支fresh milk! 而我, 都係飲多d湯水同埋唔偏食.

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carton514


大宅

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畀面勳章


5#
發表於 07-12-18 22:58 |只看該作者
頭三個月唔洗補，飲多啲奶同湯，食葉酸，均衡飲食都ｏｋ！
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文狄


大宅

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6#
發表於 07-12-18 23:03 |只看該作者
我都係食calcium同埋葉酸維他命藥咋. 其實都係照番平時咁. 儘量食d新鮮既嘢囉..
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vitaminC+E


別墅

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7#
發表於 07-12-19 10:56 |只看該作者
原文章由 sunnybabies 於 07-12-18 03:06 發表
請問大家大肚時，會食d咩令BB健康d皮膚好d呢?有無人食下花膠，海參呢?係唔係會對BB好?仲有咩食物係好好呢?

可唔可以分享下大家會多食咩野呢?飲奶?燕窩? ...

我都會儘量食多種類食物 (肉, 魚, 蛋, 飯, 菜...)同 飲奶等,
而花膠我都聽過會對bb好, 但又唔係太識整,
都好想請教大家!
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mrs_chan


大宅

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8#
發表於 07-12-19 11:10 |只看該作者
我都係食醫生比嘅維他命+葉酸...
一日飲一柸奶...
其他同平時冇分別
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babykit


大宅

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9#
發表於 07-12-19 13:03 |只看該作者
我就啱啱三個月,因為之前我作過小產(而家無事)所以我媽咪要我嗰時進補(睇中醫的)

我都係食平時d餸囉,只係多咗生果(例如:橙)及湯水,花蛟湯就隔日飲囉,有時係蟲草湯囉,再加醫生開的葉酸及維他命
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moneytim


複式洋房

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10#
發表於 07-12-19 15:40 |只看該作者
:lol: 差不多每日食蛋, 飲鮮奶,
食多左生果同魚, 一星期1次花膠/虫草湯,
1星期2次魚湯...
再加醫生開的葉酸及維他命...
www.fotop.net/hoisuet
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rion_husky


大宅

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11#
發表於 07-12-19 16:01 |只看該作者
整花膠食啦！先將花膠用水浸一晚，連同豬展(我大概買十蚊左右)用姜葱出水，然後放入燉盅度加入熱水，隔火(慢火)蒸三小時就得，如果你覺得冇乜味，可以加少許鹽(不過我唔喜歡加鹽，因為感覺會清甜啲！)
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ew1312


複式洋房

積分: 428


12#
發表於 07-12-19 18:48 |只看該作者
她們都講得對,同平時一樣,食多D天然食物:魚.菜.奶.維他命.葉酸...已很足夠,最緊要飲多D滋陰阹濕湯.就得.
食得太多,太肥(生前重過28lbs),生完好難減.
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luilui007


子爵府

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13#
發表於 07-12-19 19:51 |只看該作者
果時我間唔中都會自己(老公返工)出街食快餐啦,肯**雞雞,牛什河,辣野啦 後期仲飲埋汽水,其實都唔太有營養 ,不過日日都一定飲牛奶同食蘋果,間中食下燕窩,栗子同花膠湯,同埋都要食好多菜心(所以一定有大便) ,女女出生直到現在都好好,不過2個月時塊臉有一點點紅 ,唔知係唔係熱定係關我事:tongue: ,一個月之後沒有了
**最緊要頭3個月食葉酸,我食多種維他命食到7個月(醫生開)**
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vitaminC+E


別墅

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14#
發表於 07-12-19 22:42 |只看該作者
原文章由 rion_husky 於 07-12-19 16:01 發表
整花膠食啦！先將花膠用水浸一晚，連同豬展(我大概買十蚊左右)用姜葱出水，然後放入燉盅度加入熱水，隔火(慢火)蒸三小時就得，如果你覺得冇乜味，可以加少許鹽(不過我唔喜歡加鹽，因為感覺會清甜啲！) ...

rion_husky:
想問問點浸花膠, 只用水浸便可? 咁放入燉盅前, 花膠需要煮煮嗎? 請指教!
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