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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 如果晚餐淨食菜減唔減到肥？

自由講場今日: 645|主題: 1351334

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如果晚餐淨食菜減唔減到肥？ [複製鏈接]

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發表於 14-8-6 22:34 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

如果早午餐八分飽，晚餐淨食菜減唔減到肥？

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發表於 14-8-6 22:50 |只看該作者

回覆：如果晚餐淨食菜減唔減到肥？

每日其中一餐唔食starch 就可以，唔一定淨食菜，食肉都可以，但有 starch 既都唔可以食！呢個work 架，但唔快！

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畀面勳章

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發表於 14-8-6 22:50 |只看該作者

引用：如果早午餐八分飽，晚餐淨食菜減唔減到肥？

原帖由 siu_yen1012 於 14-08-06 發表
如果早午餐八分飽，晚餐淨食菜減唔減到肥？

做唔做運動先？

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發表於 14-8-6 23:06 |只看該作者

回覆：如果晚餐淨食菜減唔減到肥？

我覺得可以減到少少

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虎到金來勳章牛年勳章 HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章 FUN享自然‧郊遊一夏親子探索遊玩具勳章趣教勳章畀面勳章叻叻勳章有「營」勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 wyeth冷知識勳章爸B勳章遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章 DHA勳章貓狗褓姆育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章 Xmas吸收勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章食得好勳章笑得好勳章

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發表於 14-8-6 23:10 |只看該作者

回覆：如果晚餐淨食菜減唔減到肥？

最重要戒甜，我以前日日最少一包維他檸檬茶，我由4月1日戒了，瘦了17磅。當然我3餐都少油。晚餐就食菜，肉，冇食飯

點評

發表於 14-8-7 08:42

cindyiiiii 但我不嬲唔飲甜、凍飲發表於 14-8-7 00:56

有些路啊，只能一個人走
我慢慢地、慢慢地瞭解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，
你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。

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發表於 14-8-6 23:38 |只看該作者

小吃多餐定律

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發表於 14-8-6 23:43 |只看該作者

回覆：如果晚餐淨食菜減唔減到肥？

我就係人版，減了23磅

點評

missceci 你嘅方案係⋯⋯? 發表於 14-8-7 07:07

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發表於 14-8-6 23:45 |只看該作者

回覆：如果晚餐淨食菜減唔減到肥？

唔做運動一定減唔到

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畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 14-8-6 23:50 |只看該作者

回覆：siu_yen1012 的帖子

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發表於 14-8-6 23:53 |只看該作者

引用：我就係人版，減了23磅 +

原帖由 bb130505 於 14-08-06 發表
我就係人版，減了23磅

用左幾耐？

我的最愛: 老公, 仔仔, 同來緊既女女, 老豆

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發表於 14-8-6 23:54 |只看該作者

引用：如果早午餐八分飽，晚餐淨食菜減唔減到肥？

原帖由 siu_yen1012 於 14-08-06 發表
如果早午餐八分飽，晚餐淨食菜減唔減到肥？

我覺得都要睇體質，易瘦既人得既，但食少少都肥既人就難啲囉應該

我的最愛: 老公, 仔仔, 同來緊既女女, 老豆

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發表於 14-8-7 00:11 |只看該作者

回覆：如果晚餐淨食菜減唔減到肥？

沙侓+蒸魚⋯⋯咩調味都唔落⋯⋯落磅超快

少奶奶的身份，丫頭的命...

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發表於 14-8-7 00:14 |只看該作者

回覆：如果晚餐淨食菜減唔減到肥？

比平時食少左，基本上已經會輕d，但都要睇你keep幾耐同其他嘢點食……

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發表於 14-8-7 00:15 |只看該作者

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積分: 3832

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發表於 14-8-7 00:19 |只看該作者

回覆：如果晚餐淨食菜減唔減到肥？

我唔得，夜晚只食菜，而家一個月無落磅

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BK Milk勳章畀面勳章

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發表於 14-8-7 00:22 |只看該作者

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畀面勳章

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發表於 14-8-7 00:44 |只看該作者

回覆：如果晚餐淨食菜減唔減到肥？

我就唔得啦！

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發表於 14-8-7 00:48 |只看該作者

回覆：alicialee1210 的帖子

有無運動

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發表於 14-8-7 01:46 |只看該作者

回覆：如果晚餐淨食菜減唔減到肥？

難些

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積分: 41839

20^#

發表於 14-8-7 07:20 |只看該作者

回覆：如果晚餐淨食菜減唔減到肥？

一定可以

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