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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 阿媽話我肥太多

懷孕前後今日: 11|主題: 330486

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查看: 656 | 回覆: 7

阿媽話我肥太多 [複製鏈接]

angelwtk

大宅

積分: 2541

1^#

發表於 14-8-12 10:36 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

阿媽話生我果陣總共肥左7KG咋...
我而家28wk肥左4KG...係咪真係有D over???

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nancygg

大宅

積分: 1833

2^#

發表於 14-8-12 11:53 |只看該作者

回覆：阿媽話我肥太多

呢度有啲指標，唔知啱唔啱用

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NgWaiShanJoyce

大宅

積分: 1698

畀面勳章

3^#

發表於 14-8-13 09:19 |只看該作者

回覆 angelwtk 的帖子

係你肥定BB大隻，注意吓飲食就得

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queenie_lty

禁止訪問

積分: 1504

4^#

發表於 14-8-13 10:33 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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renaynpat

大宅

積分: 3307

最關心BB問題熱投勳章認識瑞士牛牛第二回育兒性格勳章我的育兒心得勳章

5^#

發表於 14-8-13 12:54 |只看該作者

醫生話有問題嗎? 沒有問題就OK啊

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mrhappy123

男爵府

積分: 7484

6^#

發表於 14-8-13 13:04 |只看該作者

引用：阿媽話生我果陣總共肥左7KG咋...我而家28wk

原帖由 angelwtk 於 14-08-12 發表
阿媽話生我果陣總共肥左7KG咋...
我而家28wk肥左4KG...係咪真係有D over???
...

4kg 好多？

如果你本身肥底就ok, 瘦底既話，懷孕期肥d 係對阿b 同自己都好d ar..

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

7^#

發表於 14-8-13 15:07 |只看該作者

本帖最後由 Yvonne@牛欄牌媽咪專線於 14-8-13 15:07 編輯

回覆 angelwtk 的帖子

Hello angelwtk，一般整個懷孕期體重增加大概11.5-16kg，有胃口都係好架! 媽媽可以留意返少食多餐，脫脂奶、少油少糖少鹽少醃製品，選擇糖份少既生果或者食紅糙米代替白米，懷孕中期目標係每星期重唔多過0.5kg，每天20-30分鐘運動如游水或者同先生外出散步，對血液循環、控制體重有幫助，瞓覺都會好D添! 加油!

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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