浮腫臉的按摩瘦臉操
腫臉最好的解決方法就是按摩、指壓。因為,唯有透過穴道按摩纔能夠消除臉部的浮腫。因為,睡前的水份攝取過多,那?可能隔天起床眼睛的部位就腫腫的或是整個臉都腫起來。想要擺脫浮腫臉的糾纏,首先要做的事就是改善代謝、循環。
浮腫臉的按摩、指壓方法
一、替雙眸減少浮腫
利用兩只手,替拇指指根隆起處按住太陽穴,然後持續5秒鍾即可唷!另外,必須注意的是,按壓的時候可以稍微向斜上方按,然後朝外側推移。
二、調整臉部線條
兩手握拳,然後將雙手放在太陽穴附近,從太陽穴到臉頰附近,來回輕輕敲打,然後反覆進行可以,讓臉部線條更纖細。
三、按摩浮腫的臉部
只要利用指尖就可以替浮腫的臉按摩,利用食指、無名指、中指,只要輕輕的按摩你覺得浮腫的臉部,按摩的方式從嘴角到太陽穴的部位,雙手可以有輕輕按摩、劃圈圈的方式,但是,按摩的定義即在於,用力別太猛唷!
上述的三種按摩方式都是有助於幫助臉部消腫、美化線條、局部浮腫的按摩方式。如果你真的有臉部浮腫的問題,不妨每天睡前替自己按摩一下,或許可以搭配按摩霜,除了美容的效用之外,還可以瘦臉。