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別墅

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1#
發表於 08-3-19 02:42 |只看該作者

跳舞減肥keep fit 班!!!


而家好興跳舞減肥,而家有機會啦!!! 我地會係觀塘攪跳舞班,有無媽咪有興趣呢!! 因為跳舞可以出到汗又可以做下運動!!

而家電視機都有sales 嫁,我地個班係 funky dance ,分為4種舞:

body funky, boxing funky, belly funky,

hip hop funky!!!


侮一隻都可以收唔同位置!! e.g : boxing 可以收byebye肉, body 係for 全身, hip hop 係for 腳, belly 係for 肚 !!

我地而家會定係星期三夜晚 7:00pm-8:00pm 地點未定不過一定係觀塘嫁有興趣可以 留言比我or pm我都得!!!!

但係記住比你個電話我呀,方便通訊!!! thank


子爵府

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2#
發表於 08-3-19 20:50 |只看該作者
原文章由 dance_baby 於 08-3-19 02:42 發表
跳舞減肥keep fit 班!!!
而家好興跳舞減肥,而家有機會啦!!! 我地會係觀塘攪跳舞班,有無媽咪有興趣呢!! 因為跳舞可以出到汗又可以做下運動!!

而家電視機都有sales 嫁,我地個班係 funky dance ,分為4種舞:

body ...


時間是否一定7:00, 會否改夜D


大宅

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3#
發表於 08-3-19 23:18 |只看該作者
原文章由 dance_baby 於 08-3-19 02:42 發表
跳舞減肥keep fit 班!!!
而家好興跳舞減肥,而家有機會啦!!! 我地會係觀塘攪跳舞班,有無媽咪有興趣呢!! 因為跳舞可以出到汗又可以做下運動!!

而家電視機都有sales 嫁,我地個班係 funky dance ,分為4種舞:

body ...


我都有興趣,pm me thk


別墅

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4#
發表於 08-3-20 00:24 |只看該作者
係呀因為唔想成日改時間呀你唔得呀?


別墅

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5#
發表於 08-3-22 02:56 |只看該作者

回覆 #1 dance_baby 的文章

跳舞keep fit


跳舞減肥keep fit 班!!!


而家好興跳舞減肥,而家有機會啦!!! 我地會係觀塘攪跳舞班,有無媽咪有興趣呢!! 因為跳舞可以出到汗又可以做下運動!!

而家電視機都有sales 嫁,我地個班係 funky dance ,分為4種舞:


body funky, boxing funky, belly funky,

hip hop funky!!!


侮一隻都可以收唔同位置!! e.g : boxing 可以收byebye肉, body 係for 全身, hip hop 係for 腳, belly 係for 肚 !!

我地而家會定係星期三夜晚 7:00pm-8:00pm 地點未定不過一定係觀塘嫁有興趣可以 留言比我or pm我都得!!!!

但係記住比你個電話我呀,方便通訊!!! thank


別墅

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6#
發表於 08-3-22 23:35 |只看該作者

跳舞keep fit


跳舞減肥keep fit 班!!!


而家好興跳舞減肥,而家有機會啦!!! 我地會係觀塘攪跳舞班,有無媽咪有興趣呢!! 因為跳舞可以出到汗又可以做下運動!!

而家電視機都有sales 嫁,我地個班係 funky dance ,分為4種舞:


body funky, boxing funky, belly funky,

hip hop funky!!!


侮一隻都可以收唔同位置!! e.g : boxing 可以收byebye肉, body 係for 全身, hip hop 係for 腳, belly 係for 肚 !!

我地而家會定係星期三夜晚 7:00pm-8:00pm 地點未定不過一定係觀塘嫁有興趣可以 留言比我or pm我都得!!!!

但係記住比你個電話我呀,方便通訊!!! thank


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7#
發表於 08-3-23 17:05 |只看該作者

^^

heyhey 快d報名啦!! 等緊你地呀!!


男爵府

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8#
發表於 08-3-23 20:20 |只看該作者
how mch?


伯爵府

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好媽媽勳章


9#
發表於 08-3-25 02:02 |只看該作者
我都有興趣,但幾錢呀?
同埋我唔識跳架喎mouth:
我家有一隻似狗的貓b ,一隻寄居狗b ~
日日貓狗大戰^^


男爵府

積分: 8773


10#
發表於 08-3-26 10:27 |只看該作者
星期三晚唔得閒啊!

第二時有不是星期三和五的﹐第一時間通知我。


別墅

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11#
發表於 08-3-29 23:15 |只看該作者

hihi 咁多位因為有好多媽咪星期三唔得,so而家改星期日

下午12:00pm 你地得唔得呢?? 侮堂定左$70蚊...........

我save 電話比你地你地有咩打比我啦 62865950 ,因為我唔可

以成日上到黎呀真係唔好意思呀!!


子爵府

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12#
發表於 08-3-30 22:45 |只看該作者
原文章由 dance_baby 於 08-3-29 23:15 發表
hihi 咁多位因為有好多媽咪星期三唔得,so而家改星期日 下午12:00pm 你地得唔得呢?? 侮堂定左$70蚊........... 我save 電話比你地你地有咩打比我啦 62865950 ,因為我唔可 以成日上到黎呀真係唔好意思呀!! ...


星期日要湊仔喎,可唔可帶埋佢嚟呀


別墅

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13#
發表於 08-3-30 23:50 |只看該作者
OK 無問題的!!


別墅

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14#
發表於 08-4-1 00:34 |只看該作者

新資料!!

如果一星期兩日你地有無問題呢!! 因為

咁樣對大家都會好好多呀唔洗等成個星期

先可以跳第二次@@ 而家觀塘都有一班

人跳緊啦!!!! 你地有咩唔明就打比我

啦!! 62865950 如果我聽

唔到大家電話咁就要痳煩大家留言我一睇


到會立即覆大家ka啦!! thank


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15#
發表於 08-4-1 23:59 |只看該作者

$$$

定左價錢啦 $280/4堂 $520/8堂

會係星期三7:00-8:00 星期日12:00-1:00 反應好的話會加堂嫁so你地快d 報名啦!!! 可以打比我問我嫁 62865950 聽唔到電話你地留言比我啦, 我會覆反你地嫁啦!!!! 地點係觀塘你地報左名會sd sms 比你地通知你地嫁啦啦隊! 快d報名啦等緊你地呀!!!


別墅

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16#
發表於 08-4-2 20:42 |只看該作者

地點同時間!!

唔好意思啦因為場地問題原定星期日12:00-1:00 book
唔到場要late 一個中變左係1:00-2:00呀請注意啦!!

有地點啦:

曉光街體育館

九龍觀塘曉光街二號


16號係第一堂!! 星期三 7:00-8:00
20號 星期日 1:00-2:00

價錢係 $280/4堂 $520/8堂

有咩問題就打比我啦!! 62865950


別墅

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17#
發表於 08-4-5 01:13 |只看該作者

跳舞

而家仲有位呀! 大家仲可以報呀!! 等緊你呀!!!


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18#
發表於 08-4-9 01:01 |只看該作者
你地都可以到時黎都得嫁!!!


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19#
發表於 08-4-9 22:59 |只看該作者

截止日期

咁多位係16號第一堂呀!!

最後機會啦,截止日期係今個星期日呀13-04-2008!!

你地快d報名啦!!!


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20#
發表於 08-4-11 02:25 |只看該作者

請留意:

上堂服裝最緊要係舒適就可以啦,同一定要著波鞋呀!!唔著波鞋一定係一定唔上得堂!!!!

你地最好take定手巾同水,因為會出好多汗,做運動後要飲大量水,要另身體有充足水份呀!!!


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