烹飪搵食

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子爵府

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1#
發表於 15-8-17 08:39 |只看該作者
純粹因為每種材料都剩少少,發揮自創精神~效果又唔錯喎,大家下次可考慮

材料:
南瓜約30g
雞肉(我用左雞胸肉) 30g
蛋1隻
蝦米少許浸軟切碎
蔥1條/或者香草1小匙.
麪粉3湯匙
麥皮2湯匙

雞肉攪溶/剁碎,略加鹽糖麻油調味
南瓜去核(我冇去皮因為個皮都好有營養)切薄片,加少少水.放微波叮2分鐘至軟身可壓爛

雞肉、南瓜、葱、蝦米拌勻,加蛋、麪粉再加麥片,向同一方向攪

用手或湯匙取一球狀,用平底鑊煎香,煎時略為壓篇

如喜歡,完成後可以加少少茄汁/甜酸醬兜勻上碟
1439773445690.jpg

妳們將永遠活在我的心中.


子爵府

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2#
發表於 15-8-17 08:41 |只看該作者

回覆:清雪櫃之作:自創南瓜麥樂雞

**雞肉應該係60g先岩

妳們將永遠活在我的心中.


禁止訪問

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認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第一回 育兒性格勳章


3#
發表於 15-8-17 08:54 |只看該作者
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男爵府

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想生BB熱投


4#
發表於 15-8-17 09:53 |只看該作者


侯爵府

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5#
發表於 15-8-17 11:54 |只看該作者


大宅

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6#
發表於 15-8-17 13:30 |只看該作者

回覆:清雪櫃之作:自創南瓜麥樂雞




禁止訪問

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7#
發表於 15-8-17 14:05 |只看該作者
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