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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 想生BB› 想問準備有bb可否做運動？

想生BB 今日: 0|主題: 109540

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想問準備有bb可否做運動？ [複製鏈接]

三眼仔媽媽

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積分: 2450

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發表於 15-2-21 12:37 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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ellensaumen

大宅

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2^#

發表於 15-2-24 22:29 |只看該作者

引用：我自己一向一星期跑三日加一日泰拳，當準備

原帖由 三眼仔媽媽 於 15-02-21 發表
我自己一向一星期跑三日加一日泰拳，當準備有bb時，泰拳就停了，不過可以做sit up同跑步嗎？

...

可以跑步，我見有jm話跑步成功左。我都開始跑。做運動原來幫助很大，只要不太激烈便可！！

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sweetwins

大宅

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3^#

發表於 15-2-24 22:39 |只看該作者

我唸好多JM仲係到唸~跑步唔怕會"CHOK"甩左佢咩?
其實都唔唸得咁多-_-

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ellensaumen

大宅

積分: 1479

4^#

發表於 15-2-24 22:44 |只看該作者

引用：我唸好多JM仲係到唸~跑步唔怕會\"CHOK\"甩左

原帖由 sweetwins 於 15-02-24 發表
我唸好多JM仲係到唸~跑步唔怕會"CHOK"甩左佢咩?
其實都唔唸得咁多-_-

我開始時成曰都怕this怕that..而家不想太多反而輕鬆D...原來運動是有幫助的

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sweetwins

大宅

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5^#

發表於 15-2-24 22:56 |只看該作者

ellensaumen 發表於 15-2-24 22:44
我開始時成曰都怕this怕that..而家不想太多反而輕鬆D...原來運動是有幫助的

...係AR試左成年幾都冇料到....紅D係CHECK到我排卵GE,但最近差唔多黎M再CHECK佢又深粗, 攪到我都冇咩心機再CHECK,(我又遲左2日冇黎M啦.....因為病左...) 不如多D做下運動仲好.....係呢,你有冇跑開幾多M???
我而家希望可以跑到1.5M一日

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ellensaumen

大宅

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6^#

發表於 15-2-24 23:37 |只看該作者

引用：Quote:ellensaumen 發表於 15-2-24 22:44

原帖由 sweetwins 於 15-02-24 發表

我冇計，跑吓行吓咁咋，45-60分鐘到

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sweetwins

大宅

積分: 2253

7^#

發表於 15-2-25 00:37 |只看該作者

ellensaumen 發表於 15-2-24 23:37
我冇計，跑吓行吓咁咋，45-60分鐘到

我貪得意用iPhone app 計住，如果唔係，我會唔想跑回家haha, 不過同你一樣跑下行下,因為真係冇力....以前跑一分中已經冇力，而家好D，跑三分中先冇力，keep 住做運動，対多方面都好㗎，一斉加油

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donnaho7

男爵府

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8^#

發表於 15-2-25 10:10 |只看該作者

三眼仔媽媽發表於 15-2-21 12:37
我自己一向一星期跑三日加一日泰拳，當準備有bb時，泰拳就停了，不過可以做sit up同跑步嗎？

...

排卵dodo後其實著床係需要身體穩定的所以我唔建議跑步

運動係會有助懷孕
所以我會係m到後直到排卵dodo個日期間先做運動 (如果m到時你都做到運動既當然照做啦)

dodo後直到m到那天期間, 我都會當自己有左, 就算做運動都唔會做d郁到個肚既
例如唔會做sit-up / 跑步
我會散下步, 拉少少筋, 最多都係急步一陣, 唔會太劇烈

有b唔容易, 想要有, 就唔好覺得「駛唔駛咁小心」

「教養孩童，使他走當行的道，就是到老他也不偏離。」(箴22:6)