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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 平常早餐 VS 減肥早餐

美容扮靚今日: 0|主題: 137881

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平常早餐 VS 減肥早餐 [複製鏈接]

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發表於 04-5-14 14:24 |只看該作者

平常早餐 VS 減肥早餐

我想減肥, 於是今早買了一杯西柚汁、一份麥包三文治做早餐(內裡有吞拿魚、蕃茄、青瓜、生菜、烚蛋, 不過每樣的份量都係"係咁E", 2塊麵包夾到幾都野丫?) 但唔知點解, 平時食一份腿蛋治加一杯奶茶已飽到上心口, 但今天的食左都唔知去左邊, 仲係好肚餓喎！都係一份三文治加一杯野飲姐? 如妳知點解就話我知啦

孩子之心有如泥膠，當它還是柔軟可塑時，請好好把握時間，塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口，孩子大得很快，今日拿不出時間會變成明日的遺憾！

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2^#

發表於 04-5-14 15:05 |只看該作者

Re: 平常早餐 VS 減肥早餐

會唔會係你心理作用呢??我同你掉轉,我食一件腿蛋治加杯涷檸茶都唔覺飽,但未食減肥藥前食兩塊麥包飲杯水都覺得好飽,而家食左減肥藥,食一塊麥包加一杯水就已經飽到上心口喇!!

眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處!!
生死有命，富貴由天

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3^#

發表於 04-5-14 15:08 |只看該作者

Re: 平常早餐 VS 減肥早餐

janet
你食緊減肥藥呀? WORK 唔 WORK 呀? 可否介紹
THANKS

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4^#

發表於 04-5-14 17:04 |只看該作者

Re: 平常早餐 VS 減肥早餐

問題在於你杯西柚汁,我都曾經試過,你可以try飲低脂奶,橙汁

I love my dear husband and dear daughter.

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5^#

發表於 04-5-14 17:29 |只看該作者

Re: 平常早餐 VS 減肥早餐

jacquelinechu:

我想問下係唔係即係減肥時唔可以飲西柚汁呀??除左橙汁同埋低脂奶,仲可以飲咩呢??涷檸水或涷檸茶走甜可以嗎??

眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處!!
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6^#

發表於 04-5-14 19:35 |只看該作者

Re: 平常早餐 VS 減肥早餐

其實你個早餐都好豐富架啦...我之前食營養師開既減肥餐,早餐只係食一隻烚旦白,一杯脫脂奶,一塊麥包炸!你食個早餐係我既lunch黎架啦...

同埋之前你本身飲奶茶同腿旦治做早餐,梗係飽啦,開頭幾日係難頂d架啦,比d心機啦~~~

This is Blythe~~~~~ [img align=right]http://www.imagestation.com/picture/sraid106/peb3d24df3abafa538e08eaa01e1ab5cd/f96dbd55.jpg[/img]

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發表於 04-5-14 20:19 |只看該作者

Re: 平常早餐 VS 減肥早餐

其實西柚汁係令人更加肚餓架!

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