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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有冇人試過西柚減肥法？

自由講場今日: 163|主題: 1342518

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查看: 1227 | 回覆: 22

有冇人試過西柚減肥法？ [複製鏈接]

12

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1^#

發表於 15-5-20 01:43 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

到底喺咪真喺瘦到㗎呢？

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2^#

發表於 15-5-20 02:00 |只看該作者

回覆：有冇人試過西柚減肥法？

真瘦到，不過一停就即反彈

利申：不是我試，係我朋友

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3^#

發表於 15-5-20 04:33 |只看該作者

試過

其實呢個方法好唔健康, 完全唔可以有澱粉質

起初食咗幾天都無問題

但之後個人越來越燥, 同埋覺得個人好無力, 好無精神

原來, 人體細胞要 glucose 提供養份

缺少了 glucose, 令血糖失衡

出現以上問題,

我之後立即食番澱粉質食物, 就無事了

所以食減肥餐, 都要食得健康, 唔好亂試

點評

發表於 15-5-20 16:42

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4^#

發表於 15-5-20 06:00 |只看該作者

回覆：有冇人試過西柚減肥法？

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發表於 15-5-20 06:07 |只看該作者

回覆：有冇人試過西柚減肥法？

我試過，一開頭個2-3星期係瘦得好快，但之後就好慢，同埋，只要一停就反彈，而且，我之前上網都睇過係唔應該長期食太多西柚

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6^#

發表於 15-5-20 06:08 |只看該作者

回覆：有冇人試過西柚減肥法？

聽過好多cases都係減完就反彈

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7^#

發表於 15-5-20 06:14 |只看該作者

回覆：有冇人試過西柚減肥法？

減得快，反彈都好快，仲必定必定必定肥過之前

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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8^#

發表於 15-5-20 06:20 |只看該作者

回覆：有冇人試過西柚減肥法？

之後會更加肥。。。

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9^#

發表於 15-5-20 06:30 |只看該作者

回覆：有冇人試過西柚減肥法？

我試過10日但只瘦5磅，相信都係水份，頭嗰幾日好唔舒服，好似病咁

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10^#

發表於 15-5-20 06:44 |只看該作者

LL1999 發表於 15-5-20 04:33
試過

其實呢個方法好唔健康, 完全唔可以有澱粉質

西柚係水果，應該有果糖，所以未至於完全冇澱粉，
可能只係少D，
唔足以提供基本身體活動需要。

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11^#

發表於 15-5-20 16:31 |只看該作者

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發表於 15-5-20 16:41 |只看該作者

trizibb 發表於 15-5-20 06:30
我試過10日但只瘦5磅，相信都係水份，頭嗰幾日好唔舒服，好似病咁

ME2, 好耐之前試過, 磅數下落好快, 但你FEEL到得磅數輕, 個人完全唔覺瘦。
而且好唔舒服....最後停了。

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13^#

發表於 15-5-20 16:42 |只看該作者

tingting2 發表於 15-5-20 16:31
其實，減肥可以好簡單及好平（我唔得）
我老公（42歲），一個月減了20磅，由198減到174磅
佢隔晚食麥皮（百 ...

煮紅米前要浸嗎?
係咪同平日煮白米一樣架? (落水份量)

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14^#

發表於 15-5-20 16:50 |只看該作者

食過一個cycle, 減左7 lbs, 但之後反彈到嚇c人

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15^#

發表於 15-5-20 16:54 |只看該作者

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發表於 15-5-20 16:56 |只看該作者

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發表於 15-5-20 16:59 |只看該作者

tingting2 發表於 15-5-20 16:56
紅米不用預先浸，可以跟白米一齊，落水份量要增加（1.2-1.4倍左右）

即係...紅米加白米合共2杯米, 平時跟電飯煲條水位線, 2杯米係去到2, E+就去到3.2~3.4 ?
係咪咁....

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18^#

發表於 15-5-20 17:00 |只看該作者

tingting2 發表於 15-5-20 16:31
其實，減肥可以好簡單及好平（我唔得）
我老公（42歲），一個月減了20磅，由198減到174磅
佢隔晚食麥皮（百 ...

就係咁?咁你地有冇做運動?

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19^#

發表於 15-5-20 17:09 |只看該作者

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20^#

發表於 15-5-20 17:11 |只看該作者

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