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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 補鈣問題

懷孕前後今日: 2|主題: 330516

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補鈣問題 [複製鏈接]

Chocobee

別墅

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認識瑞士牛牛第一回

1^#

發表於 15-8-20 11:39 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

大家平時夜晚有冇抽筋呀？
我由W16開始已經夜晚成日抽筋，我已經有食materna 同埋每日一包奶，我係咪應該再要食鈣片？JM有冇好介紹？

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cara.mak

珍珠宮

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

2^#

發表於 15-8-20 11:44 |只看該作者

引用：大家平時夜晚有冇抽筋呀？我由W16開始已經

原帖由 Chocobee 於 15-08-20 發表
大家平時夜晚有冇抽筋呀？
我由W16開始已經夜晚成日抽筋，我已經有食materna 同埋每日一包奶，我係咪應該 ...

抽筋除左缺鈣，仲要補充鎂，鉀。鈣每日要有1000mcg

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pinflady

大宅

積分: 1636

3^#

發表於 15-8-20 11:48 |只看該作者

回覆：Chocobee 的帖子

我聽過有營養師話食銀魚仔都好補鈣

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大聲公

珍珠宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章笑得好勳章

4^#

發表於 15-8-20 11:51 |只看該作者

補鈣

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thankyoutha

別墅

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5^#

發表於 15-8-20 12:32 |只看該作者

回覆：補鈣問題

飲牛骨湯

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Chocobee

別墅

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認識瑞士牛牛第一回

6^#

發表於 15-8-20 13:48 |只看該作者

回覆：補鈣問題

因為屋企好少煮飯屋企人又返晒工好難煲到湯

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cancan2013

大宅

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7^#

發表於 15-8-20 13:49 |只看該作者

回覆：補鈣問題

食鈣片前最好問下醫生先
我11週時醫生話我缺鈣，但唔可以食鈣片
叫我飲鮮奶or豆奶

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KuroB

複式洋房

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8^#

發表於 15-8-20 13:55 |只看該作者

回覆：補鈣問題

康鈣C唔錯

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hangszebb

大宅

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9^#

發表於 15-8-20 13:57 |只看該作者

D人話食芝麻都得

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AJ111

別墅

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10^#

發表於 15-8-20 14:06 |只看該作者

回覆：補鈣問題

我每日除咗食藻油, Materna, 一包仔安怡奶, 仲有食鈣片

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Chocobee

別墅

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認識瑞士牛牛第一回

11^#

發表於 15-8-20 16:37 |只看該作者

回覆：補鈣問題

廣華醫生好似覺得我好健康咁唔比我驗糖尿但我Wk18已經重左近6kg la .. 問佢洗唔洗食supplement佢話唔洗仲叫我停媽媽奶我都唔知點問醫生好上次仲問我去唔去陪產士條隊

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