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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 如何迫自己早訓?

自由講場今日: 199|主題: 1364973

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查看: 775 | 回覆: 14

如何迫自己早訓? [複製鏈接]

1

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1^#

發表於 15-8-31 17:04 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我晚晚2點~2點半先訓
早上7點半醒返工
搞到長期睡眠不足, 長期勞累
成日個人都好眼訓咁

但又的唔起心肝12點前訓
應該點先迫到自己....?
成日潛意識覺得早訓的話每日可以用既時間就少左!!

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2^#

發表於 15-8-31 17:08 |只看該作者

回覆：geminihk 的帖子

首先唔好用個迫字，呢個字好有壓力。

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3^#

發表於 15-8-31 17:10 |只看該作者

我成日意志力不足唔想訓!!

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開心吸收勳章 hashtag旅遊勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

4^#

發表於 15-8-31 17:15 |只看該作者

引用：我晚晚2點~2點半先訓早上7點半醒返工搞到長

原帖由 geminihk 於 15-08-31 發表
我晚晚2點~2點半先訓
早上7點半醒返工
搞到長期睡眠不足, 長期勞累

其實係咪真係有野做先

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積分: 1084

5^#

發表於 15-8-31 17:17 |只看該作者

唔係
掛住上網.....
夜夜唔願訓
去到2點筋皮力盡先肯上床訓

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6^#

發表於 15-8-31 17:17 |只看該作者

回覆：如何迫自己早訓

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7^#

發表於 15-8-31 17:18 |只看該作者

回覆：如何迫自己早訓?

迫唔到....
我點迫都訓唔到...
越迫越精神...

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8^#

發表於 15-8-31 17:20 |只看該作者

我都想知

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畀面勳章

9^#

發表於 15-8-31 17:21 |只看該作者

放假我都好夜訓但一要番學就會逼自己早D訓
因為你訓咁少起身果陣真係好辛苦

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10^#

發表於 15-8-31 17:23 |只看該作者

上左床唔好上bk。

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玩具勳章冬日勳章畀面勳章

11^#

發表於 15-8-31 17:23 |只看該作者

唔好睇電視. 唔好玩電話, 唔好打機.
一日摸住電話/電腦, 你根本唔願瞓.

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12^#

發表於 15-8-31 17:24 |只看該作者

回覆：如何迫自己早訓

熄左wifi,收埋電話，好快就訓得著

點評

發表於 15-8-31 17:28

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13^#

發表於 15-8-31 17:27 |只看該作者

geminihk 發表於 15-8-31 17:17
唔係
掛住上網.....
夜夜唔願訓

我都係咁

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2024年龍年勳章育兒性格勳章畀面勳章

14^#

發表於 15-8-31 17:28 |只看該作者

回覆：如何迫自己早訓?

如果無得上網應該會早瞓

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15^#

發表於 15-8-31 17:29 |只看該作者

引用：唔係掛住上網.....夜夜唔願訓去到2點筋皮力

原帖由 geminihk 於 15-08-31 發表
唔係
掛住上網.....
夜夜唔願訓

清楚原因
對症下藥

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