懷孕前後

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bryanyu8


別墅

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1#
發表於 15-10-15 15:47 |只看該作者
可以嗎？
有冇問題？
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catcecily1023


大宅

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2#
發表於 15-10-15 16:15 |只看該作者

引用：可以嗎？有冇問題？

原帖由 bryanyu8 於 15-10-15 發表
可以嗎？
有冇問題？
我想知如果淨係飲媽媽奶係咪就唔洗食惠氏果隻維他命。。因為食完個胃唔多舒服，所以唔想食呢隻
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catcecily1023


大宅

積分: 2392


3#
發表於 15-10-15 16:16 |只看該作者

引用：可以嗎？有冇問題？

原帖由 bryanyu8 於 15-10-15 發表
可以嗎？
有冇問題？
我想知如果淨係飲媽媽奶係咪就唔洗食惠氏果隻維他命。。因為食完個胃唔多舒服，所以唔想食呢隻
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EstrellaDamm


水晶宮

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4#
發表於 15-10-15 17:17 |只看該作者
本帖最後由 EstrellaDamm 於 15-10-15 17:19 編輯
bryanyu8 發表於 15-10-15 15:47
可以嗎？
有冇問題？

你要睇返你嗰隻媽媽奶嘅營養標籤，上面有寫明產品所含每隻營養佔孕婦每日建議攝取量嘅幾多%，再同Materna對照返。據我記得Materna一粒嘅鐵質已經係建議攝取量嘅兩三倍，而家好多媽媽奶都話一日一杯，相信鐵質都包含唔少，兩樣都食恐怕會過多。某啲營養（例如鐵鈣等礦物質）過多唔係好事。

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bosch


瑪瑙宮

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母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 開心吸收勳章


5#
發表於 15-10-15 18:53 |只看該作者
你飲食均衡的話，基本上唔駛額外補充營養。

另外唔駛將所有補充劑放入個口度，如樓上jm 所講，足夠就好。
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mclau2012


大宅

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6#
發表於 15-10-15 21:28 |只看該作者
catcecily1023 發表於 15-10-15 16:16
我想知如果淨係飲媽媽奶係咪就唔洗食惠氏果隻維他命。。因為食完個胃唔多舒服，所以唔想食呢隻

...
注意糖分.有D媽媽奶太甜.建議選擇低脂配方媽媽奶
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haghgood


禁止訪問

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7#
發表於 15-10-17 19:00 |只看該作者
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vicky603


大宅

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8#
發表於 15-10-17 23:25 |只看該作者

回覆：除左每日飲一杯媽咪奶粉，如果再食埋materna 丸

我每日都食gnc既葉酸，一星期2~3日飲媽媽奶，一星期燉1~2湯水，兩次 桑寄生茶，兩次滋潤水
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carwaichu


男爵府

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9#
發表於 15-10-18 01:21 |只看該作者

回覆：除左每日飲一杯媽咪奶粉，如果再食埋materna 丸

如果食到嘢唔洗刻意飲媽媽奶，好易肥呀
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betty320


禁止訪問

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10#
發表於 15-10-19 18:18 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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文家媳婦


大宅

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11#
發表於 15-10-20 15:13 |只看該作者
媽媽奶粉係比輕磅/ 唔夠營養先食, 如果本身均衡飲食係唔需要飲.
我跎果陣食MATERNA, 一盒奶, 一隻蛋(蛋黃一星期3次), 飲檸水, 食好多水果同菜已經好夠.
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