心理及情緒支援服務
身處急速發展的社會和經濟環境,為個人和家庭造成有形及無形的壓力和情緒。因此,受精神健康困擾而需尋求協助的人數不斷上升。
明愛家庭服務本著服務弱勢社群的宗旨,以「能力取向」 (strength based) 及「社區為本」 (community-based) 的工作手法,為有需要的人士提供精神健康的支援。
https://family.caritas.org.hk/zh-hk/services/view/71#.VnVqSRWF7y0
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠. 是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。