紫外線有三種,紫外線A(UVA),紫外線B(UVB),紫外線C(UVC),各有特性。 | |
UVA | |
UVA浸透力最強,可直達真皮層深處,是令皮膚老化,增加分泌黑色素,是令皮膚晒黑及起斑之主要因素。 | |
UVB | |
UVB浸透力較弱,祇能到達表皮層及真皮層外圍,但UVB能量高,皮膚受紫外線灼傷,發紅,疼痛及起泡,都是由UVB所引起的。此外UVB也可刺激黑色素細胞,令皮膚變黑。 | |
UVC | |
UVC能被臭氧層所吸收,很少照射到地面,但自從臭氧層被破壞後,落到地面的UVC逐漸增加,另到皮膚癌的比率也相計提高。 | |
SPF及防晒 | |
而SPF (Sun Protection Factor)則是用來量度UVB之指標,方法是把SPF之度數除以二,則相等於可阻擋UVB對皮膚引起傷害的時間。假設塗了含SPF15之產品,能阻擋陽光中UVB的時間則為7。5小時。但SPF度數越高,是否代表有效時間越長,效果越好呢,那又不盡言。因為SPF度數越高,其產品黏稠性則越強,因此容易引至毛孔閉塞,產生油脂粒。其實人體不斷輕微揮汗,祇是難以察覺,但這些水氣則會沖淡產品效力,所以縱使選擇SPF度數高產品,亦要常常塗補,否則效力大減。我們在選購SPF產品時,以SPF12-15之度數最為理想。 | |
但塗了阻擋UVB之產品,是否就能防止皮膚晒黑呢?這是一個錯誤的觀念,因為上文亦曾提到,紫外線除包含了UVB外,還含有UVA,而UVA更是引至皮膚晒黑及起斑之主因。因此,在選擇防晒產品的時候,應選些同時包含阻擋UVA及UVB物質的產品。 此外,由於現時還沒有物質可百分百吸收UVA,一般只能吸收約百分之五十而已,所以塗過防晒以後,仍然要盡量避免接足陽光,才可保持皮膚白皙及減少皺紋的出現。還有紫外線能透進室內,因此使日間在室內活動,仍雖塗防晒保護皮膚。 http://www.leisure-cat.com/frm_2005.htm |