懷孕前後

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大宅

積分: 4528


1#
發表於 16-1-20 10:19 |只看該作者
坐月期間, 除左正餐, 如果肚餓, 可唔可以食 pizza, bread, biscuits, pasta 呢 d?


象牙宮

積分: 232448


2#
發表於 16-1-20 10:37 |只看該作者
gingerrice 發表於 16-1-20 10:19
坐月期間, 除左正餐, 如果肚餓, 可唔可以食 pizza, bread, biscuits, pasta 呢 d?


不的理由是?

坐月最重要是保暖, 多休息, 大于大食大喝。
因易受涼。
身體需要 少勞, 多休。
夠就是, extra 易發胖。


也要小心, 懶起來。hea 慣左, 不想工作。
大食大喝, 坐完月, 也不運動。 后果自負。


想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。


子爵府

積分: 10136


3#
發表於 16-1-20 11:17 |只看該作者
但坐月正餐多到冇可能食得晒喎
我早餐食兩碗雞飯
午餐同晚餐都分別有兩個餸, 加兩碗飯
仲要每日 KO 一煲 (唔係一碗) 上奶湯
一盅 (唔係一碗) 燉湯
仲有薑醋, 炒米茶

如果你會覺得肚餓
證明你正餐食得唔夠多呀


水晶宮

積分: 55381


4#
發表於 16-1-20 14:50 |只看該作者
gingerrice 發表於 16-1-20 10:19
坐月期間, 除左正餐, 如果肚餓, 可唔可以食 pizza, bread, biscuits, pasta 呢 d?
我有食,不過有時係當正餐。生完喺產房即刻食咗個焗批,喺病房食醫院派嘅麵包糕點餅乾,出咗院喺屋企食麵包做早餐,食餅乾做宵夜。


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