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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 想問順產媽媽

懷孕前後今日: 3|主題: 330508

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想問順產媽媽 [複製鏈接]

LittleSesame715

大宅

積分: 1461

1^#

發表於 16-2-3 18:28 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我想問已順產的媽媽
生完下面係咪會鬆好多？
靠運動可唔可以緊返？
或者你們用咩方法可以無咁鬆？
我仲考慮緊開刀定順產
想就想順產，但又怕下面鬆晒

0 0 0

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EstrellaDamm

水晶宮

積分: 55381

2^#

發表於 16-2-3 23:00 |只看該作者

LittleSesame715 發表於 16-2-3 18:28
我想問已順產的媽媽
生完下面係咪會鬆好多？
靠運動可唔可以緊返？

唔覺鬆。懷孕後期到生完都幾耐冇行房，初初做返覺得仲緊咗。

我一向有做盤腔底肌肉運動，生完當然更加要做。我嗰時生完醫院有產後運動班教。

千祈唔好因為怕鬆而開刀，唔值呀。順產好好多。

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rice888

別墅

積分: 609

3^#

發表於 16-2-3 23:28 |只看該作者

回覆：想問順產媽媽

我順產的，都冇鬆喎 (肚腩鬆咗)

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LittleSesame715

大宅

積分: 1461

4^#

發表於 16-2-4 07:31 |只看該作者

引用：Quote:LittleSesame715+發表於+16-2-3+18:2

原帖由 EstrellaDamm 於 16-02-03 發表
唔覺鬆。懷孕後期到生完都幾耐冇行房，初初做返覺得仲緊咗。

我一向有做盤腔底肌肉運動，生完當然更加要做 ...

Thanks 😊😊😊
想問個運動上YouTube search 有冇教？
或者你有冇link開心share ar

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LittleSesame715

大宅

積分: 1461

5^#

發表於 16-2-4 07:31 |只看該作者

引用：我順產的，都冇鬆喎+(肚腩鬆咗)

原帖由 rice888 於 16-02-03 發表
我順產的，都冇鬆喎 (肚腩鬆咗)

Haha....thanks
肚腩鬆我預左了

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EstrellaDamm

水晶宮

積分: 55381

6^#

發表於 16-2-4 12:12 |只看該作者

LittleSesame715 發表於 16-2-4 07:31
Thanks 😊😊😊
想問個運動上YouTube search 有冇教？
或者你有冇link開心share ar

http://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/woman/15658.html
睇"會陰肌肉運動"嗰項。好簡單，唔使睇video的。

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Pekkle112003

大宅

積分: 1046

7^#

發表於 16-2-4 17:20 |只看該作者

3年前我係碼麗生, 有日醫院有人黎我床邊教我做會陰肌肉運動, 佢仲有比張單張我, 其實好易做, 我返到屋企因掛住照顧BB, 開頭都無做, 但發覺自己連轉身都難, 要用手幫自己, 之後記起要做會陰運動, 當我休息時就做下, 之後就正常喇, 老公話無鬆..HEHE

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namnamnamlolo

珍珠宮

積分: 44221

8^#

發表於 16-2-4 17:41 |只看該作者

回覆：想問順產媽媽

無鬆好似仲緊咗添喎

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LittleSesame715

大宅

積分: 1461

9^#

發表於 16-2-5 13:53 |只看該作者

引用：3年前我係碼麗生,+有日醫院有人黎我床邊教

原帖由 Pekkle112003 於 16-02-04 發表
3年前我係碼麗生, 有日醫院有人黎我床邊教我做會陰肌肉運動, 佢仲有比張單張我, 其實好易做, 我返到屋企因 ...

Thanks

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LittleSesame715

大宅

積分: 1461

10^#

發表於 16-2-5 13:54 |只看該作者

引用：Quote:LittleSesame715+發表於+16-2-4+07:3

原帖由 EstrellaDamm 於 16-02-04 發表
http://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/woman/15658.html
睇"會陰肌肉運動"嗰項。好簡單，唔使睇video ...

Thanks a lot

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LittleSesame715

大宅

積分: 1461

11^#

發表於 16-2-5 13:54 |只看該作者

引用：無鬆+好似仲緊咗添喎

原帖由 namnamnamlolo 於 16-02-04 發表
無鬆好似仲緊咗添喎

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t08

大宅

積分: 4743

12^#

發表於 16-2-5 17:36 |只看該作者

回覆：想問順產媽媽

真係無鬆woo, 但小便就真係要做返多d 運動，因為起初都會漏尿架，勤做運動就無事了，唔洗擔心

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引用：Quote:LittleSesame715+發表於+16-2-3+18:2

引用：我順產的，都冇鬆喎+(肚腩鬆咗)

回覆：想問順產媽媽

引用：3年前我係碼麗生,+有日醫院有人黎我床邊教

引用：Quote:LittleSesame715+發表於+16-2-4+07:3

引用：無鬆+好似仲緊咗添喎

回覆：想問順產媽媽

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引用：Quote:LittleSesame715+發表於+16-2-3+18:2

引用：我順產的，都冇鬆喎+(肚腩鬆咗)

回覆：想問順產媽媽

引用：3年前我係碼麗生,+有日醫院有人黎我床邊教

引用：Quote:LittleSesame715+發表於+16-2-4+07:3

引用：無鬆+好似仲緊咗添喎

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