2016年媽媽會

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複式洋房

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1#
發表於 15-12-27 22:44 |只看該作者
大家有冇非常腰酸背痛啊?我最近腰背好痛,有時痛的睡不好,還有我的臉上從懷孕到現在一直都有很多紅色的點點,有時還會痕,各位有這個情況嗎?


別墅

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2#
發表於 15-12-30 21:50 |只看該作者
我第一胎,而家14wk。開始坐得耐車就會腰酸背痛


禁止訪問

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3#
發表於 15-12-30 23:37 |只看該作者
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複式洋房

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4#
發表於 15-12-31 16:20 |只看該作者
我第一胎了,都有經常按摩,還會舒服些了。


複式洋房

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5#
發表於 15-12-31 16:22 |只看該作者
sorry打錯字是第二胎。


複式洋房

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6#
發表於 16-1-5 12:58 |只看該作者
想問問大肚用唔用得按摩器?只用按mode唔用揼mode。
見到按背果啲女想坐落去按,真係好痛好攰


別墅

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7#
發表於 16-2-18 19:26 |只看該作者
有腰背痛架, 你試揾枕頭墊住小腿訓, 平時盡量唔好拎重野, 粗重家務揾老公幫手, 得閒就去散步或做伸展運動


大宅

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8#
發表於 16-2-24 15:41 |只看該作者
唔知係咪因為上年有小產過, 所以今次第一胎, 等十幾WK開始就腰痛.
用下CUSHION, 香蕉欖會好D.


別墅

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9#
發表於 16-2-27 16:36 |只看該作者
又可以試下用熱水袋, 每次15-20分鐘


別墅

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10#
發表於 16-2-28 04:56 |只看該作者

回覆:MakMakMakMak 的帖子

訓既姿勢係點好,我腰骨同腳好酸軟。唉,依家訓唔到,要坐起度


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