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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 2016年媽媽會› 適合孕婦嘅運動/瑜珈

2016年媽媽會今日: 0|主題: 2047

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[12月] 適合孕婦嘅運動/瑜珈 [複製鏈接]

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積分: 502

1^#

發表於 16-5-12 20:17 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問各位有冇做緊或打算做孕婦瑜珈呢？
仲有咩運動好做呢？

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生命滿希望

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2^#

發表於 16-5-12 20:51 |只看該作者

我都好想知呀(emoji)(emoji)(emoji)

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積分: 353

3^#

發表於 16-5-13 10:15 |只看該作者

我都想知

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4^#

發表於 16-5-13 17:00 |只看該作者

我留意到有孕婦太極班，打算等遲少少再問下詳情。

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5^#

發表於 16-5-23 07:55 |只看該作者

提示: 該帖被管理員或版主屏蔽

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積分: 545

6^#

發表於 16-5-29 02:32 |只看該作者

我本身有脊柱側彎，
上胎生完已奶晒野！
行一步，尾龍扯一扯咁痛！每一步痛一下，起身訓低又痛！
針灸唔得！
最終差唔多生完兩三星期後試推拿！
推左三次日日去！
好返7-8成咋！
痛果刻好求助無門，
喊又喊過！老公又唔多理我！
好灰！
所以今次都好大壓力！吾知今胎產檢時，醫生會否教我處理呢個問題！
因為上次真係以為咁就一世！
好似跛左咁！

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7^#

發表於 16-5-31 02:38 |只看該作者

回覆：適合孕婦嘅運動-瑜珈

其實懷孕4-7個月(一般來講)最適合運動，如果身體好可以做到9個月。瑜珈，跳舞其實都可以。有專門俾準媽媽嘅瑜珈同舞蹈堂架

為了二小豬三小豬做了全職奴婢;好彩大豬生生性性^^

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積分: 393

8^#

發表於 16-6-2 14:03 |只看該作者

本帖最後由 kianthea 於 16-6-2 14:04 編輯

我都JOIN左荔枝角私人瑜珈班，今日試第一堂喇。我上胎生完KEEP住背痛，所以今胎比較辛苦，希望做左之後會好D
有興趣可以一齊上呀。

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9^#

發表於 16-7-4 00:04 |只看該作者

kianthea 發表於 16-6-2 14:03
我都JOIN左荔枝角私人瑜珈班，今日試第一堂喇。我上胎生完KEEP住背痛，所以今胎比較辛苦，希望做左之後會好 ...

想去試試，想問問荔枝角邊間？有詳細資料嗎？

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積分: 377

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發表於 16-7-5 13:47 |只看該作者

kianthea 發表於 16-6-2 14:03
我都JOIN左荔枝角私人瑜珈班，今日試第一堂喇。我上胎生完KEEP住背痛，所以今胎比較辛苦，希望做左之後會好 ...

我都有興趣呀, 不過幾錢堂同邊個位置?另外, 我之前玩過HOT YOGA, 但好耐無玩, 都OK 嗎?

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11^#

發表於 16-7-11 09:29 |只看該作者

回覆 ecbbbb 的帖子

我上胎無做yoga、生極都生唔出，我好硬架，所以先做yoga 拉返鬆d，想易生d

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發表於 16-7-13 08:19 |只看該作者

kianthea 發表於 16-6-2 14:03
我都JOIN左荔枝角私人瑜珈班，今日試第一堂喇。我上胎生完KEEP住背痛，所以今胎比較辛苦，希望做左之後會好 ...

Hello 可否pm 我地址及價錢，可否有興趣可一齊上？

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積分: 1497

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發表於 16-7-22 13:21 |只看該作者

星期六中環有，可以單堂收錢，有無人有興趣？

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發表於 16-8-8 15:05 |只看該作者

mamanK 發表於 16-7-22 13:21
星期六中環有，可以單堂收錢，有無人有興趣？

中環邊間？幾多錢？我有興趣

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積分: 119

15^#

發表於 16-8-9 11:05 |只看該作者

可以比資料我嗎？我條腰都成日好痛了。。。謝謝

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積分: 119

16^#

發表於 16-8-12 01:04 |只看該作者

kianthea 發表於 16-6-2 14:03
我都JOIN左荔枝角私人瑜珈班，今日試第一堂喇。我上胎生完KEEP住背痛，所以今胎比較辛苦，希望做左之後會好 ...

你好～想問有無資料可以參考？

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想生BB熱投

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發表於 16-8-19 09:43 |只看該作者

引用：我都JOIN左荔枝角私人瑜珈班，今日試第一堂

原帖由 kianthea 於 16-06-02 發表
本帖最後由 kianthea 於 16-6-2 14:04 編輯

我都JOIN左荔枝角私人瑜珈班，今日試第一堂喇。我上胎生完KE ...

可以俾資料我嗎？幾錢同咩時間?

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積分: 139

18^#

發表於 16-8-19 22:56 |只看該作者

kianthea 發表於 16-6-2 14:03
我都JOIN左荔枝角私人瑜珈班，今日試第一堂喇。我上胎生完KEEP住背痛，所以今胎比較辛苦，希望做左之後會好 ...

可pm资料？thx

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19^#

發表於 16-11-9 18:49 |只看該作者

一星期做2次度孕婦瑜珈

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積分: 1523

20^#

發表於 16-11-10 08:29 |只看該作者

回覆樓主:

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