自由講場

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
1

尾頁
   2
ifcsir


侯爵府

積分: 24071


1#
發表於 16-4-25 22:34 |只看該作者
有jm是這樣嗎?
私人傳訊

Hahamc


子爵府

積分: 11344


2#
發表於 16-4-25 22:37 |只看該作者

回覆：ifcsir 的帖子

長期上身向前傾唔好
要用腰力挻直自己，頭、頸、腰成直線
私人傳訊

靚靚老婆


珍珠宮

積分: 32539

母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章


3#
發表於 16-4-26 00:41 |只看該作者
有，最後要睇脊醫
私人傳訊

ifcsir


侯爵府

積分: 24071


4#
發表於 16-4-26 00:57 |只看該作者

引用：有，最後要睇脊醫

原帖由 靚靚老婆 於 16-04-26 發表
有，最後要睇脊醫
㸃醫法丫?長期嗎?

私人傳訊

spikenard


水晶宮

積分: 72823


5#
發表於 16-4-26 01:31 |只看該作者

回覆：腰骨申不直要刻意先申,上身向前傾

因為背肌，腰，patpat 其中的肌肉唔夠力，而又某1部分的肌肉過累引起，有得醫，要做物理治療可抖正呢個情況，今早睇港台31啱啱講呢個題目

點評

wcpcelia    發表於 16-4-26 09:16
私人傳訊

靚靚老婆


珍珠宮

積分: 32539

母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章


6#
發表於 16-4-26 06:01 |只看該作者
ifcsir 發表於 16-4-26 00:57
㸃醫法丫?長期嗎?
類似物理治療，係長期
私人傳訊

ifcsir


侯爵府

積分: 24071


7#
發表於 16-4-27 01:08 |只看該作者

引用：長期上身向前傾唔好要用腰力挻直自己，頭、

原帖由 Hahamc 於 16-04-25 發表
長期上身向前傾唔好
要用腰力挻直自己，頭、頸、腰成直線
腰封有用嗎?
私人傳訊

ifcsir


侯爵府

積分: 24071


8#
發表於 16-5-3 01:52 |只看該作者

引用：因為背肌，腰，patpat 其中的肌肉唔夠力，

原帖由 spikenard 於 16-04-26 發表
因為背肌，腰，patpat 其中的肌肉唔夠力，而又某1部分的肌肉過累引起，有得醫，要做物理治療可抖正呢個情況 ...
請教是什麼節目?
私人傳訊

spikenard


水晶宮

積分: 72823


9#
發表於 16-5-3 11:28 |只看該作者
ifcsir 發表於 16-5-3 01:52
請教是什麼節目?

查番港台31節目重番搵吓,講健康的節目,事關我路過睇得一節,冇留意節目名,
原來香港係機構專醫呢類病,個病人用左6個星期治療,情況明顯改善中
私人傳訊

Piglet豬仔


男爵府

積分: 9193


10#
發表於 16-5-3 11:45 |只看該作者

回覆：腰骨申不直要刻意先申,上身向前傾

腰封用得唔正確仲易扭親
私人傳訊

ifcsir


侯爵府

積分: 24071


11#
發表於 16-5-5 02:02 |只看該作者

引用：腰封用得唔正確仲易扭親

原帖由 Piglet豬仔 於 16-05-03 發表
腰封用得唔正確仲易扭親
原來會咁
私人傳訊

ifcsir


侯爵府

積分: 24071


12#
發表於 16-5-21 17:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 Piglet豬仔 於 16-05-03 發表

原帖由 ifcsir 於 16-05-05 發表
原來會咁
up
私人傳訊


首頁
1

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo
聯絡管理員 廣告查詢 使用條款 免責聲明 使用意見

Copyright © 2025 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy