大仔大女媽媽會

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
1

尾頁
   0
sorman


男爵府

積分: 7278


1#
發表於 08-10-31 09:00 |只看該作者
太太家下15w幾...上星期開始單邊patpat 入面痛....多數係坐完要起身或者要坐低o個下...hip 關節痛...
可能自從太太有左流啡, 一直都好少行, 返工咁耐都係我車出車入..少運動吧..早兩日去健康院, 醫生寫左紙叫我地去QEH 個物理治療部學做運動..但尋日fax 左去, 都未知最快先幾時有得學....

大家15w 時開始做運動未?
私人傳訊

poloking


大宅

積分: 3344

好媽媽勳章 畀面勳章


2#
發表於 08-10-31 15:16 |只看該作者
我由7-8wks開始都有咁既情況呀...依家間唔時都係咁....有時瞓底都會呀....咁請問醫生點講呀??
私人傳訊

annebaby0242


民房

積分: 19


3#
發表於 08-10-31 16:55 |只看該作者
我都係咁,睇過中醫話lee d係作小產既先兆,要多d瞓床同少d走動,會好d!!
私人傳訊

mumtwo


別墅

積分: 619


4#
發表於 08-10-31 18:44 |只看該作者
原文章由 annebaby0242 於 08-10-31 16:55 發表
我都係咁,睇過中醫話lee d係作小產既先兆,要多d瞓床同少d走動,會好d!!


我反而覺得係坐姿唔好問題wor.....
我一坐得耐就會起身果時痛.

私人傳訊

eidye


大宅

積分: 1396


5#
發表於 08-11-1 00:02 |只看該作者
我都痛呀...係pat pat 中間舊骨
可能坐得唔好用錯力..
私人傳訊

雪~bb


侯爵府

積分: 23654

2011至尊種植勳章 畀面勳章


6#
發表於 08-11-1 04:44 |只看該作者
痛呀
上胎都係咁
生左會好返
我上胎痛到行唔到
坐低起身會跌低
要起地下爬...冇誇張架
私人傳訊

nakai


洋房

積分: 252


7#
發表於 08-11-1 10:46 |只看該作者
我都有咁o既情況呀~
尤其是一瞓底轉身就好痛囉﹗我估係我平時對電腦太多，而公司個位又唔好，姿勢唔好，攪到佢痛啫﹗
私人傳訊

bobg


別墅

積分: 790


8#
發表於 08-11-1 11:03 |只看該作者
我夜晚訓時會覺得痛, 尤其係訓著左時打平訓轉身果下. 我前幾日買左條托腹帶諗住開始用, 但用左一日覺得個肚皮有d痕呀.
私人傳訊

nakai


洋房

積分: 252


9#
發表於 08-11-1 11:17 |只看該作者
原文章由 bobg 於 08-11-1 11:03 發表
我夜晚訓時會覺得痛, 尤其係訓著左時打平訓轉身果下. 我前幾日買左條托腹帶諗住開始用, 但用左一日覺得個肚皮有d痕呀.


我都有買到托腹帶呀~ 但我又無咁o既情況喎，你係咪教得緊過頭呀??
私人傳訊

vivienne019


大宅

積分: 1149


10#
發表於 08-11-1 12:28 |只看該作者
我都有, 但唔係成日都痛.
我係wk14開始做孕婦瑜珈, 好似好d.
而家keep住個個星期做.
私人傳訊

nakai


洋房

積分: 252


11#
發表於 08-11-1 22:22 |只看該作者
原文章由 vivienne019 於 08-11-1 12:28 發表
我都有, 但唔係成日都痛.
我係wk14開始做孕婦瑜珈, 好似好d.
而家keep住個個星期做.


係~ 邊樹有得學架？貴唔貴架?
我之前一直都無玩過，會唔會好難跟架?
私人傳訊

Yoyolala


大宅

積分: 2874


12#
發表於 08-11-2 12:34 |只看該作者
我都有單邊PAT PAT痛O既情況 但係我睇醫生佢話呢D係坐骨神經痛 好多大肚婆都會有咁o既問題 並唔係作小產

我自己就會去做下接摩 按鬆返d根骨就會好好多架啦
私人傳訊

wstam1


大宅

積分: 1297


13#
發表於 08-11-3 14:43 |只看該作者
原來咁多媽媽有呢個問題
我近一星期pat pat入面舊骨痛呀
最痛係灣腰果時
平時隱隱痛咁
諗住做多少少運動睇下點

[ 本文章最後由 wstam1 於 08-11-3 14:44 編輯 ]
私人傳訊

irisleung7


大宅

積分: 1852


14#
發表於 08-11-4 13:17 |只看該作者
我問過醫生, 醫生話一係左邊痛, 一係右邊痛, 過多2個月便唔會咁樣. 我連訓一陣床然後起身都有困難, 好陰公.
私人傳訊

hey930


大宅

積分: 1103


15#
發表於 08-11-4 14:06 |只看該作者
原文章由 irisleung7 於 08-11-4 01:17 PM 發表
我問過醫生, 醫生話一係左邊痛, 一係右邊痛, 過多2個月便唔會咁樣. 我連訓一陣床然後起身都有困難, 好陰公.

我而家就係左邊痛呀,次次瞓覺轉下身,或者坐得耐左,起身果陣就會痛
私人傳訊

irisleung7


大宅

積分: 1852


16#
發表於 08-11-4 17:39 |只看該作者
hey930 , 我都係左邊.

原文章由 hey930 於 08-11-4 14:06 發表

我而家就係左邊痛呀,次次瞓覺轉下身,或者坐得耐左,起身果陣就會痛
私人傳訊

yuuki


複式洋房

積分: 216


17#
發表於 08-11-5 16:26 |只看該作者
我右邊痛..
多數都係行下行下痛..
私人傳訊

芳姐


大宅

積分: 1896


18#
發表於 08-11-5 19:27 |只看該作者
芳姐建議你太太可以做些簡單運動，但要視乎你太太現在有冇流啡既情況。如果有流啡既話，最好多點休息，不要做運動。
如果沒有流啡，可以在水中做一些簡單既腳部運動。依家天氣開始轉涼，建議你太太去暖水泳池，做簡單輕微既提腿運動，有助舒緩pat pat痛既情況，因為水中運動會讓產婦感覺比較舒服及輕鬆，但建議你太太不要游水，並且避免較大動作既運動。此外，芳姐建議你可幫太太用按摩油按摩pat pat既位置，舒緩拉緊左既臂部肌肉。希望幫到你啦。
陪月芳姐

原文章由 sorman 於 08-10-31 09:00 發表
太太家下15w幾...上星期開始單邊patpat 入面痛....多數係坐完要起身或者要坐低o個下...hip 關節痛...
可能自從太太有左流啡, 一直都好少行, 返工咁耐都係我車出車入..少運動吧..早兩日去健康院, 醫生寫左紙叫我地去Q ...
子王國已刪除閣下頭像,如帶有廣告或宣傳推介成份,應立即修改或刪除,否則可被封鎖戶口,謝謝合作.
私人傳訊


首頁
1

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見