吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有無J M 寒背好嚴重

自由講場今日: 192|主題: 1345380

發帖

跳至頁

查看: 4745 | 回覆: 38

有無J M 寒背好嚴重 [複製鏈接]

12

積分: 18275

1^#

發表於 16-10-3 13:13 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 bbkq 於 16-10-3 13:30 編輯

完全習慣了要彎住背先舒服, 好醜樣,

,
真係企/坐吾直, 再老D一定駝背。又成日肩痛。
膀頭又縮向前(圓肩)，總之穿貼身衣服十分吾好睇。

私人傳訊

積分: 67796

2^#

發表於 16-10-3 13:18 |只看該作者

回覆 bbkq 的帖子

到, 因為我好細個已經5呎8, 習慣咗唔可以直.....

私人傳訊

積分: 28426

熱血勳章畀面勳章

3^#

發表於 16-10-3 13:18 |只看該作者

回覆樓主:

我，要時刻提自己企直，上網搵啲片，跟住做運動，可以改善

私人傳訊

積分: 35162

4^#

發表於 16-10-3 13:24 |只看該作者

回覆樓主:

幻想你頭頂係一支針經常諗住你就識企直

私人傳訊

積分: 4776

5^#

發表於 16-10-3 13:26 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 18275

6^#

發表於 16-10-3 13:32 |只看該作者

luvkaka 發表於 16-10-3 13:18
回覆 bbkq 的帖子

到, 因為我好細個已經5呎8, 習慣咗唔可以直.....

有無肩背痛

私人傳訊

積分: 313

7^#

發表於 16-10-3 13:36 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 21613

2018復活節勳章畀面勳章

8^#

發表於 16-10-3 13:39 |只看該作者

回覆樓主:

我有呀～而家大緊肚個身一定要直，寒背會氣促，但伸直行又腰痛

私人傳訊

積分: 72185

9^#

發表於 16-10-3 13:43 |只看該作者

有物理治療做,改善寒背,除左企姿的問題,另外的原因是背肌的某幾組
肌肉過度使用受壓,因而身體改用第二組去避開呢個問題以致出現唔平衡的情況出現,好似公園的搖搖板得唔到平行傾埋一邊咁。

私人傳訊

積分: 67796

10^#

發表於 16-10-3 13:46 |只看該作者

bbkq 發表於 16-10-3 13:32
有無肩背痛

有呀, 不過有做YOGA都會好D

私人傳訊

積分: 18275

11^#

發表於 16-10-3 13:55 |只看該作者

Purple_0322 發表於 16-10-3 13:39
我有呀～而家大緊肚個身一定要直，寒背會氣促，但伸直行又腰痛

小心身子，吾好壓太後，會傷腰。

私人傳訊

積分: 114019

HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章畀面勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回開心吸收勳章

12^#

發表於 16-10-3 14:03 |只看該作者

回覆樓主:

http://nypost.com/2016/08/08/this-85-year-old-proves-yoga-can-keep-you-young/

我係FB見過，好似好得咁。
Capture+_2016-10-03-14-02-34.JPEG

Capture+_2016-10-03-14-02-34.JPEG

私人傳訊

積分: 106986

親子王國15週年勳章 BK Milk勳章

13^#

發表於 16-10-3 14:16 |只看該作者

請你要正視問題，去正骨啦

私人傳訊

積分: 1974

開心吸收勳章

14^#

發表於 16-10-3 18:06 |只看該作者

回覆：bbkq 的帖子

我C6之前都係寒背，跟著肩頸開始痛，應該因為寒背引發既問題。後尾我上網search左，買左張富美健既脊椎矯正床佢，逼佢用，晚晚臨訓前就提佢用，訓係到拉下根，按摩下。慢慢先開始改善。

私人傳訊

積分: 35654

15^#

發表於 16-10-3 18:08 |只看該作者

回覆：有無J M 寒背好嚴重

我，所以愈黎愈矮，仲有虎背熊腰

私人傳訊

積分: 10386

認識瑞士牛牛第二回熱血金章

16^#

發表於 16-10-3 18:21 |只看該作者

bbkq 發表於 16-10-3 13:13
完全習慣了要彎住背先舒服, 好醜樣, ,
真係企/坐吾直, 再老D一定駝背。又成日肩痛。
膀頭又縮向 ...

借post 問下，寒背係咪會肩背痛

私人傳訊

積分: 111558

2024年龍年勳章

17^#

發表於 16-10-3 18:36 |只看該作者

回覆：有無J M 寒背好嚴重

我！好明顯，好核突

私人傳訊

積分: 5459

18^#

發表於 16-10-3 19:26 |只看該作者

我都有寒背，之前健身教練教我平時行路時，手掌掌心向前，個人會直d,我覺得有用，不過都要成日提醒自己先得

私人傳訊

積分: 24660

19^#

發表於 16-10-3 19:28 |只看該作者

我

私人傳訊

積分: 2261

20^#

發表於 16-10-3 19:28 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

12

跳至頁

上一主題 • 下一主題

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站：聯絡管理員廣告查詢私隱政策使用條款免責聲明使用意見