懷孕前後 今日: 0 | 主題: 330636

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發表於 17-5-1 04:18 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

頭三個月嗰時候又嘔又唔舒服已經瞓得好差
諗住過咗會好少少
點知。。係變到無得瞓

啱啱過咗三個月之後兩星期
晚晚不停去廁所已經無教好瞓
之後每朝早都會比人叫起身食早餐
其實比我瞓多陣得唔得

你仲早過我個鬧鐘

今個星期仲衰

夜晚瞓唔著每晚都成兩點先瞓到
加埋每兩個鐘到去一次廁所我都唔知究竟有冇瞓到

今晚到宜家都未瞓到已經四點幾
各位好mama 有咩辦法好瞓D

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joeyjoeywong

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發表於 17-5-1 06:13 |只看該作者

回覆樓主:

我訓得少，因為自己醒，但無訓得唔好，因為返工累掛......

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發表於 17-5-1 09:59 |只看該作者

joeyjoeywong 發表於 17-5-1 06:13
我訓得少，因為自己醒，但無訓得唔好，因為返工累掛......

今日瞓得四個鐘

媽媽唔易做

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joeyjoeywong

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發表於 17-5-1 10:02 |只看該作者

Kelly0120 發表於 17-5-1 09:59
今日瞓得四個鐘
媽媽唔易做

同你差唔多 4至6個鐘，都唔係自己可以話事

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發表於 17-5-1 10:09 |只看該作者

joeyjoeywong 發表於 17-5-1 10:02
同你差唔多 4至6個鐘，都唔係自己可以話事

就連幾時沖涼都唔係自己話事

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joeyjoeywong

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發表於 17-5-1 10:11 |只看該作者

Kelly0120 發表於 17-5-1 10:09
就連幾時沖涼都唔係自己話事

點解呀？

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發表於 17-5-1 10:39 |只看該作者

joeyjoeywong 發表於 17-5-1 10:11
點解呀？

我都唔知

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GCHK

珍珠宮

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發表於 17-5-1 10:56 |只看該作者

Kelly0120 發表於 17-5-1 10:09
就連幾時沖涼都唔係自己話事

點解嘅？係咪屋企好多人？放鬆D，臨訓前聽下輕音樂

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9^#

發表於 17-5-1 11:06 |只看該作者

GCHK 發表於 17-5-1 10:56
點解嘅？係咪屋企好多人？放鬆D，臨訓前聽下輕音樂

屋企有5個人
我都有聽聽到識哼

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reallife

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10^#

發表於 17-5-1 12:58 |只看該作者

本帖最後由 reallife 於 17-5-1 13:20 編輯

我夜間都訓得唔好, 不過之前因為太辛苦我辭咗份工, 現時日頭可以補訓才有點精神.
訓前2個鐘唔好飲水, 減少夜間去廁所.

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MrsTsea

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11^#

發表於 17-5-1 13:13 |只看該作者

我之前都係咁

尿頻到中期先叫有教好訓！好彩既係我唔洗番工，可以補眠

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kmlsophie

男爵府

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12^#

發表於 17-5-1 13:23 |只看該作者

我都係訓得好少

最慘重要返工

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13^#

發表於 17-5-1 13:24 |只看該作者

MrsTsea 發表於 17-5-1 13:13
我之前都係咁尿頻到中期先叫有教好訓！好彩既係我唔洗番工，可以補眠
...

我都唔洗返工但係補眠又比人話一日瞓到黑又唔落街行下

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MrsTsea

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14^#

發表於 17-5-1 13:42 |只看該作者

Kelly0120 發表於 17-5-1 13:24
我都唔洗返工但係補眠又比人話一日瞓到黑又唔落街行下

我果時8-20w 12點後一個鐘去一次廁所 6-8點先訓得著！真係理得佢話啲乜

行都唔急於一時啦

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kim1204