自由講場

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大宅

積分: 3739


1#
發表於 17-2-16 17:10 |只看該作者
想請教各位有小朋友去到中小學都沒有近視的,有什麼心得分享?


珍珠宮

積分: 34732


2#
發表於 17-2-16 17:11 |只看該作者

回覆樓主:

keep 住驗眼,唔好睇咁多電子產品,睇多d 遠野


已刪除用户

積分: 24878


3#
發表於 17-2-16 17:11 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

積分: 3739


4#
發表於 17-2-16 17:12 |只看該作者
choco_soup 發表於 17-2-16 17:11
keep 住驗眼,唔好睇咁多電子產品,睇多d 遠野
幾時驗,我無比電話佢玩的


象牙宮

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母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章 FUN享自然‧郊遊一夏 親子探索遊 玩具勳章 畀面勳章 叻叻勳章 有「營」勳章 趣教勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 環保接龍勳章 遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋 冬日勳章 春季勳章 炎夏勳章 秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章 育兒性格勳章 認識瑞士牛牛第一回 認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第三回 最關心BB問題熱投勳章 美好大世界2017勳章 開心吸收勳章 食得好勳章 瞓得好勳章 HiPP勳章(1) HiPP勳章(2)


5#
發表於 17-2-16 17:13 |只看該作者
要有足夠光線,同唔好比機會佢習慣可以好近咁睇書/睇野


珍珠宮

積分: 34732


6#
發表於 17-2-16 17:13 |只看該作者
skylet 發表於 17-2-16 17:12
幾時驗,我無比電話佢玩的

一年驗兩次,一年班開始驗


珍珠宮

積分: 30650

2018父親節勳章 hashtag影視迷勳章 開心吸收勳章


7#
發表於 17-2-16 17:14 |只看該作者
3歲可以開始驗眼,視光師會教你如何護養對眼


大宅

積分: 3739


8#
發表於 17-2-16 17:16 |只看該作者
choco_soup 發表於 17-2-16 17:13
一年驗兩次,一年班開始驗
primary 1?


大宅

積分: 4034


9#
發表於 17-2-16 17:18 |只看該作者

回覆樓主:

可能我同老公都無近視,少左遺傳呢part,中四,小五兩個視力正常。都係要夠光線做功課,用電腦唔好太近太耐。

點評

wcpcelia    發表於 17-2-17 10:51


珍珠宮

積分: 33374


10#
發表於 17-2-16 17:20 |只看該作者
choco_soup 發表於 17-2-16 17:13
一年驗兩次,一年班開始驗

一年班太遲喇,三歲就好去驗,8歲前係黃金時間,有咩問題發現有機會糾正,所以要盡早


大宅

積分: 3739


11#
發表於 17-2-16 17:21 |只看該作者
有冇人兩公婆加堆過千,但小朋友冇


侯爵府

積分: 20768

好媽媽勳章 畀面勳章


12#
發表於 17-2-16 17:21 |只看該作者

回覆樓主:

我兩個仔,1個快11,另1個7歲,都沒有近視,我相信電話、電腦是致命傷,所以真係好少比佢地玩,另一樣相信是遺傳吧!我老公也是沒近視的人。


大宅

積分: 3739


13#
發表於 17-2-16 17:22 |只看該作者
回覆 A仔媽咪 的帖子

現在已經不給電子產品,家亦冇電腦


大宅

積分: 3739


14#
發表於 17-2-16 17:23 |只看該作者
回覆 ChristieMing 的帖子

似乎遺傳好重要


大宅

積分: 3739


15#
發表於 17-2-16 17:26 |只看該作者
讓孩子遠離近視 多鼓勵走出戶外

資料來源:健康醫療網
2017年01月24日

記者:林怡亭

小朋友一旦近視,隨著年紀增長,近視度數恐逐年增加,每年約會增加100度左右;基隆市信義區衛生所主任李文昌指出,造成近視主要原因就是長時間近距離過度用眼,要預防孩子近視,除了應減少孩子緊盯3C螢幕外,走出戶外也是選擇之一。
掌握護眼五原則 讓兒童遠離近視
李文昌主任表示,兒童假日平均看螢幕長達三小時,近視機率恐大幅提升,除了每天可戶外活動2至3小時以上,若未滿兩歲幼兒建議不應這麼早看螢幕,就算已滿兩歲以上,每天則不應超過1小時;家長可讓孩子養成每天用眼三十分鐘就休息十分鐘的習慣,且看書時除了光線充足,應保持35至40公分距離,並維持正確姿勢,另外,飲食上也應均衡攝取,養成天天五蔬果習慣。

多接近陽光日照 有助抑制眼軸伸長
孩子若越早近視,度數速度增加也快,且恐增加罹患早年性白內障、青光眼、視網膜剝離等疾病風險,嚴重甚至導致失明;李文昌主任表示,其實想預防孩子近視或近視惡化,不需要花大錢,只要多接近陽光日照就是最好方法,透過陽光增加視網膜多巴胺分泌的量,促使抑制眼軸伸長,且在戶外時遠距離視野,也能幫助放鬆眼睛肌肉,延緩眼球增長。

多鼓勵和陪伴 讓孩子遠離3C產品
只要家長多點提醒和陪伴,鼓勵孩子從事有興趣的戶外運動,也能共同約定看3C螢幕時間,幫助孩子遠離3C用品,減少用眼,也能讓和孩子間的親子關係更緊密;李文昌主任呼籲,讓孩子從小養成生活好習慣,就不怕近視找上門。

http://info.babyhome.com.tw/article/15146


水晶宮

積分: 53534

2018復活節勳章 wyeth冷知識勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


16#
發表於 17-2-16 17:33 |只看該作者
skylet 發表於 17-2-16 17:23
回覆 ChristieMing 的帖子

似乎遺傳好重要
我女有遺傳,4歲遠視400幾+散光已經200幾而家8歲帶左眼鏡4年,遠視已經得返百幾,係散光KEEP200幾
感激遇上你~


大宅

積分: 3739


17#
發表於 17-2-16 17:38 |只看該作者
kiko_mami 發表於 17-2-16 17:33
我女有遺傳,4歲遠視400幾+散光已經200幾而家8歲帶左眼鏡4年,遠視已經得返百幾,係散光KEEP200幾:no ...
會減既咩


珍珠宮

積分: 33374


18#
發表於 17-2-16 17:43 |只看該作者
kiko_mami 發表於 17-2-16 17:33
我女有遺傳,4歲遠視400幾+散光已經200幾而家8歲帶左眼鏡4年,遠視已經得返百幾,係散光KEEP200幾:no ...

我女4歲800遠視,減到一半我都好滿足


別墅

積分: 595


19#
發表於 17-2-16 17:50 |只看該作者
AGa1111 發表於 17-2-16 17:43
我女4歲800遠視,減到一半我都好滿足

,好誇張


男爵府

積分: 5505


20#
發表於 17-2-16 17:52 |只看該作者
我係大近視,但我老公沒近視,我都好驚阿囡有近視,而家三歲幾,之前check話有少少近視,我自此就冇再俾手機佢玩,電視限制時間,到時再去複查。

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