嬰兒食譜

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男爵府

積分: 7479


1#
發表於 17-4-27 02:56 |只看該作者
請問飲奶係飲到幾多歲?
我仔2歲多少少,聽人講愈飲愈肥叫我戒奶,所以想知正常奶係飲到幾歲架?我本身打算飲到3歲,其實1歲9個月開始我仔都係早上一餐奶同埋少少麵包當早餐,之後下午同晚上麵係食飯


水晶宮

積分: 55381


2#
發表於 17-4-27 10:44 |只看該作者
大斗夫人 發表於 17-4-27 02:56
請問飲奶係飲到幾多歲?
我仔2歲多少少,聽人講愈飲愈肥叫我戒奶,所以想知正常奶係飲到幾歲架?我本身打算 ...
冇所謂。兩歲後靠固體食物營養均衡。想飲奶但怕肥可飲半脂奶,一樣得。除咗奶,仲可以食芝士、乳酪。
正常飲食,加小朋友運動量大,照理唔應該肥。
3#
發表於 17-4-28 14:39 |只看該作者
回覆 大斗夫人 的帖子

Hello 大斗夫人,1歲/以上嘅小朋友營養主要來自固體,奶(每日360-480毫升)係均衡飲食其中一部份,容易取得鈣質嘅食物,一般小朋友唔需要專登戒奶,如果媽媽擔心小朋友超重,2-5歲可選擇飲用熱量較低的低脂奶,5歲以上可以飲脫脂奶架。



我有一個願望,就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好,
有個海綿級肚仔,每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣!

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