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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 小腿抽筋

自由講場今日: 4663|主題: 1343874

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小腿抽筋 [複製鏈接]

12

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2024年龍年勳章

1^#

發表於 17-5-17 14:55 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我成日小腿或者腳板底抽筋，有冇jm知道點解

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BK Milk勳章

2^#

發表於 17-5-17 15:14 |只看該作者

Body not good

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3^#

發表於 17-5-17 15:15 |只看該作者

我都係呀
腳趾公抽得好密

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4^#

發表於 17-5-17 15:23 |只看該作者

我都有時會，我覺得可能係血管問題，睇緊 d omega 3, 聽講對血管好!

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5^#

發表於 17-5-17 15:28 |只看該作者

BBJOJO 發表於 17-5-17 14:55
我成日小腿或者腳板底抽筋，有冇jm知道點解

我個仔都系，之前問下顧小培，話欠缺某一種營養（我吾記得），叫佢每日食條蕉，但亜仔無試，因為亞仔系怪人，乜野水果都吾食。

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章

6^#

發表於 17-5-17 15:31 |只看該作者

我自從生仔大肚時開始抽筋, 而家間中夜晚都會有小腿抽筋...

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7^#

發表於 17-5-17 15:37 |只看該作者

我以前經常小腿抽筋.... 試下夜晩睡前用熱水浸腳... 速進血液循環

我自己就會先拉3分鐘筋然後用熱水浸腳(浸到小腿)15分鐘 .... 血液循環,上身會出汗

夜晩好訓左又冇再抽筋

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8^#

發表於 17-5-17 16:40 |只看該作者

去拉下筋

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9^#

發表於 17-5-17 18:23 |只看該作者

BBJOJO 發表於 17-5-17 14:55
我成日小腿或者腳板底抽筋，有冇jm知道點解

飲唔夠水？

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10^#

發表於 17-5-17 18:37 |只看該作者

回覆樓主:

每日拉筋，絕對有幫助。以前成日抽，自從拉筋後都無抽過

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11^#

發表於 17-5-17 18:55 |只看該作者

PS123 發表於 17-5-17 18:23
飲唔夠水？

我每日都飲好多水㗎應該有七,8杯

幸福可以好簡單

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12^#

發表於 17-5-17 19:08 |只看該作者

iris23407 發表於 17-5-17 15:28
我個仔都系，之前問下顧小培，話欠缺某一種營養（我吾記得），叫佢每日食條蕉，但亜仔無試，因為亞仔系怪 ...

鉀，我大肚抽過幾次，又係食蕉就無再抽

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發表於 17-5-17 19:11 |只看該作者

BBJOJO 發表於 17-5-17 14:55
我成日小腿或者腳板底抽筋，有冇jm知道點解

有喜

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14^#

發表於 17-5-17 19:18 |只看該作者

霜霜發表於 17-5-17 19:11
有喜

恭喜

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發表於 17-5-17 19:29 |只看該作者

ttjl7 發表於 17-5-17 19:18
恭喜

我大肚果陣成日抽筋嫁

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發表於 17-5-17 19:31 |只看該作者

霜霜發表於 17-5-17 19:29
我大肚果陣成日抽筋嫁

等會長答案

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發表於 17-5-17 19:38 |只看該作者

ttjl7 發表於 17-5-17 19:31
等會長答案

巧心急

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18^#

發表於 17-5-17 19:40 |只看該作者

回覆樓主:

我經常半夜抽到喊。好彩有支藥膏搽下，好快無事。

不知所謂的乙陸！！！

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19^#

發表於 17-5-17 20:24 |只看該作者

霜霜發表於 17-5-17 19:11
有喜

幸福可以好簡單

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20^#

發表於 17-5-17 20:25 |只看該作者

ttjl7 發表於 17-5-17 19:18
恭喜

幸福可以好簡單

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