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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 要番工的媽媽們怎樣可以擠出半小時運動？ ...

自由講場今日: 116|主題: 1350429

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要番工的媽媽們怎樣可以擠出半小時運動？ [複製鏈接]

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積分: 889

1^#

發表於 17-5-14 16:18 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

如題。年紀大要keep下了。不過每日放工教完仔功課又煮埋飯已經唔想動了。

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2^#

發表於 17-5-14 16:26 |只看該作者

零運動

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開心吸收勳章最關心BB問題熱投勳章

3^#

發表於 17-5-14 16:28 |只看該作者

回覆樓主:

我都係

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HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章畀面勳章開心吸收勳章

4^#

發表於 17-5-14 16:29 |只看該作者

cheungj6 發表於 17-5-14 16:18
如題。年紀大要keep下了。不過每日放工教完仔功課又煮埋飯已經唔想動了。
...

可以試吓早d起身，番工前跑半個鍾，沖過涼再換衫出門

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積分: 50327

5^#

發表於 17-5-14 16:30 |只看該作者

我見d人早上起身運動完先返工，我剩係拉自己起身返下已經好困難

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2025中秋節勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章牛年勳章 BK Milk勳章畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 17-5-14 16:31 |只看該作者

放工早一站落車，早上返工行樓梯，
睡前踢腿拉拉筋
雖則分開做，總好過一d都唔郁

不要從別人的嘴裡去認識我

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7^#

發表於 17-5-14 16:36 |只看該作者

唔好煩我發表於 17-5-14 16:30
我見d人早上起身運動完先返工，我剩係拉自己起身返下已經好困難

哈哈...我都係

Love and Kindness are never wasted.

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8^#

發表於 17-5-14 16:40 |只看該作者

地鐵有位唔坐
扶手電梯唔用
喺公司一冇嘢做就四圍行

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2024年龍年勳章 HiPP勳章(1)

9^#

發表於 17-5-14 16:58 |只看該作者

回覆樓主:

我每日仲要早一個鐘扭便便，過左時間便便就唔睬我，仲點再早d做運動

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10^#

發表於 17-5-14 17:24 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 mamasprits 於 17-5-14 17:24 編輯

唔使諗，等d仔女大d先啦……上中學咁啦

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積分: 892

11^#

發表於 17-5-15 23:30 |只看該作者

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12^#

發表於 17-5-15 23:34 |只看該作者

如果冇習慣朝早沖涼嘅話，咁夜晚做運動比較省時間，朝早沖涼洗頭吹頭髮分分鐘花嘅時間仲多過做運動嘅時間

希望一家人每日開開心心返工(返學)去, 平平安安放工(放學)來!
全世界可以睇小佢,但佢亞媽我一定唔可以!
以平常心對待無常事~~~試問有多少人能做到呢!?

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13^#

發表於 17-5-16 00:33 |只看該作者

kikiboy 發表於 17-5-15 23:34
如果冇習慣朝早沖涼嘅話，咁夜晚做運動比較省時間，朝早沖涼洗頭吹頭髮分分鐘花嘅時間仲多過做運動嘅時間
...

正是
我試過朝早做
加埋冲涼梳洗真係最少一粒鐘

結果係黃昏六點就好攰
但又未放得工

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積分: 17147

14^#

發表於 17-5-16 00:43 |只看該作者

回覆樓主:

朝早實在太趕我起唔到身

收工先係公司樓下做gym

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