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請教肉汁係點整？對小朋友有咩好？ [複製鏈接]

yuenyee0719

大宅

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發表於 17-7-9 23:45 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

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發表於 17-7-10 15:43 |只看該作者

本帖最後由 Yvonne註冊護士@牛欄牌於 17-7-10 15:43 編輯

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Hello yuenyee0719，小朋友幾大呀? 小朋友大多喜歡有天然甜味食物，聽過有媽媽用新鮮切細左肉類燉肉汁然後用來煲粥，或者新鮮多元化食物煲成湯底黎煲粥，味道會更鮮甜都可以吸引BB食慾，好似:紅衫魚冬瓜/節瓜湯、大眼雞番茄薯仔湯、排骨豆腐湯。飲食大原則: 穀物類 (最多)、蔬菜/水果類(多些)、肉/魚/蛋和奶類及奶類製品(適量)，油、糖、鹽類(最少)，由唔同食物吸收身體所需7大營養素(碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、膳食纖維、水分)係最好架!

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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