Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 9 may 17 剛join 了營匯

美容扮靚

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9 may 17 剛join 了營匯 [複製鏈接]

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jasball


大宅

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1#
發表於 17-5-11 08:41 |只看該作者
見 mylene
Join 3 個月plan
餐單比我平時食仲多

體重 134.8
體脂 26.8
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jasball


大宅

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2#
發表於 17-5-11 08:43 |只看該作者
10 may 比我平時食多左

11 may 已經跌磅
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geekgeek


大宅

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3#
發表於 17-5-11 10:07 |只看該作者
加油:mother:
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jasball


大宅

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4#
發表於 17-5-12 09:01 |只看該作者
12 may
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jasball


大宅

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5#
發表於 17-5-13 09:53 |只看該作者
13 may
又走左去飲酒
其實食的野比之前多
但磅有跌

好神奇
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jasball


大宅

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6#
發表於 17-5-14 11:20 |只看該作者
14 may
重左，甜品同酒累事


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大姑娘


珍珠宮

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7#
發表於 17-5-14 13:16 |只看該作者

回覆樓主:

請問咩嘢酵素？
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jasball


大宅

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8#
發表於 17-5-15 09:01 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 jasball 於 17-5-15 09:14 編輯

15 may
吃好多



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jasball


大宅

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9#
發表於 17-5-15 09:15 |只看該作者
大姑娘 發表於 17-5-14 13:16
請問咩嘢酵素？

自己食開
唔關營養師事的

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jasball


大宅

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10#
發表於 17-5-16 08:51 |只看該作者
16 may
依幾日去唔去大
可能因為無飲酵素
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puresthell


男爵府

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11#
發表於 17-5-16 14:33 |只看該作者
jasball 發表於 17-5-11 08:41
見 mylene
Join 3 個月plan
餐單比我平時食仲多芒
其實有無乜野唔食得?
我見你3餐都有澱粉質同蛋白質,
係咪呢2樣一定要一齊食?
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Mamikt


別墅

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12#
發表於 17-5-17 00:53 |只看該作者
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Cherry2012


大宅

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13#
發表於 17-5-17 01:10 |只看該作者
Mamikt 發表於 17-5-17 00:53
請問會員推介有冇折扣，可否PM我會員Number

請問大约幾錢？
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tiffanyboatboat


大宅

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14#
發表於 17-5-17 07:14 |只看該作者
puresthell 發表於 17-5-16 14:33
其實有無乜野唔食得?
我見你3餐都有澱粉質同蛋白質,
係咪呢2樣一定要一齊食?

其實係咩都食得，營養c好少會叫我完全戒食一類食物
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jasball


大宅

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15#
發表於 17-5-17 08:33 |只看該作者
提示: 該帖被管理員或版主屏蔽
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jasball


大宅

積分: 2983


16#
發表於 17-5-17 08:36 |只看該作者
Cherry2012 發表於 17-5-17 01:10
請問大约幾錢？

其實佢有 2980 見三個月的plan
但個營養師係junior d

我指定見mylene , 係資深d的師
我唔要keep 期
二千蚊一個月x3個月減15磅-20磅
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jasball


大宅

積分: 2983


17#
發表於 17-5-17 08:38 |只看該作者
tiffanyboatboat 發表於 17-5-17 07:14
其實係咩都食得，營養c好少會叫我完全戒食一類食物

我之前午餐唔食肉
營養師話唔得
要我食返
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jasball


大宅

積分: 2983


18#
發表於 17-5-17 08:54 |只看該作者
17 may
琴晚吉野家打邊爐
全個食晒
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jasball


大宅

積分: 2983


19#
發表於 17-5-18 09:05 |只看該作者
18 may
琴日食極都好餓
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QQ70


子爵府

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20#
發表於 17-5-18 12:26 |只看該作者
本帖最後由 QQ70 於 17-5-18 15:56 編輯

比錢營養師減一定減到, 因為唔會同D 錢作對 !

我十幾年前 join 過米記, 3個月減20磅 !
後來生左兩件, 重左差不多40磅, 做左肥C9 多年, 因為腳痛, 醫生叫我減磅,
我為左慳錢, 唔想 join 什麼減肥plan, 我拎返以前米記個餐單+ 做運動, 減左3星期多D , 已經減左8磅, 腰, 腩 & PAT 各減2.5吋 ! 我目標減25-30磅, 因為要回反復未陀b 前o既磅數, 相當有難度 ! 大家加油 !

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