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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 戒糖後小左好多暗瘡

自由講場今日: 135|主題: 1351017

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戒糖後小左好多暗瘡 [複製鏈接]

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發表於 17-7-5 21:42 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 jj0909 於 17-7-5 22:02 編輯

我天生係混合性皮膚 T字位多油內乾外油既類型唔似人地天生麗質唔會爆瘡

我2013年起，突然成面狂爆暗瘡！耐冇見既親戚一見都會問候我塊面搞咩事，持左幾年咁既情況，出去一唔化妝實會比朋友問候果種。

咁我果時決心想令塊面好返
開始以下既生活習慣：
-日日似十杯暖水從不飲凍野
- 11點前訓
- 日日會食菜同生果
- 做好清潔敷面膜（$1000個果酸facial,7百幾蚊支eve lom洗面膏,glamglow白罐,sk2神仙水，clarisonic洗面機都用過）

但係做齊咁多野都係冇用我覺得好奇怪
點會一d好轉都冇呢？

到依家我發現，原來我果時係食得太多甜野
果陣差唔多日日都食零食，糖、朱古力，雪糕、餅乾總之咩甜野都好中意食就係唔會食熱氣野

直到我上年開始食小左甜野，皮膚開始好左好多，冇不停爆。到依家我係唔會食糖果，朱古力，甜品，任何有添加糖既飲料，餅乾。
當然，大時大節食下湯圓，蛋糕，煮餸落糖都會。

依家皮膚毛孔細左超多一時時先生一兩粒
唔化妝出去完全冇問題唔似以前咁一定會比人問候

所以戒糖用喺我身上係好有效，依家就算食熱氣野，夜訓都冇問題。

你地有冇咩習慣都令到皮膚好左？
一齊分享下

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發表於 17-7-5 21:53 |只看該作者

回覆樓主:

原來糖先係元凶，森美都講過食糖份多既野仲衰過食油份多既野

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發表於 17-7-5 22:03 |只看該作者

回覆樓主:

係，我而家都學緊戒糖~~

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發表於 17-7-5 22:06 |只看該作者

回覆樓主:

戒朱古力最有效

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發表於 17-7-5 22:16 |只看該作者

jj0909 發表於 17-7-5 21:42
我天生係混合性皮膚 T字位多油內乾外油既類型唔似人地天生麗質唔會爆瘡

我2013年起，突然成面 ...

係㗎，糖仲會加重身體炎症，好似我有濕疹，唔食糖，傷口會快好 d.

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發表於 17-7-5 22:27 |只看該作者

回覆樓主:

係呀!牛奶糖都係暗倉既原因

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好媽媽勳章

7^#

發表於 17-7-5 22:33 |只看該作者

我朋友皮膚超差，睇皮膚科，醫生叫佢戒朱古力，有次佢唔記得飲咗杯有朱古力既野飲，即晚爆瘡

點評

發表於 17-7-6 12:07

發表於 17-7-6 09:58

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發表於 17-7-5 22:39 |只看該作者

回覆樓主:

good post

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發表於 17-7-5 22:39 |只看該作者

回覆樓主

塊面之前做咩機、做咩facial都keep得唔耐，好快就暗啞返。。。

自從1個月前開始日啪4個金奇異果依家真係白咗好多。。。

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發表於 17-7-5 22:43 |只看該作者

Winnie_1210 發表於 17-7-5 22:39
塊面之前做咩機、做咩facial都keep得唔耐，好快就暗啞返。。。自從1個月前開始日啪4個金奇異果依 ...

一日食四個？

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11^#

發表於 17-7-5 22:46 |只看該作者

回覆樓主

朱古力萬試萬靈，一食實出事

生果有糖份係米要戒？

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發表於 17-7-5 22:49 |只看該作者

蚊毛發表於 17-7-5 21:53
原來糖先係元凶，森美都講過食糖份多既野仲衰過食油份多既野

我都覺得係咁樣同埋食得多甜野仲會好易蛀牙
我都曾經爛左唔小牙

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發表於 17-7-5 22:52 |只看該作者

YIN0107 發表於 17-7-5 22:03
係，我而家都學緊戒糖~~

加油

由淺入深慢慢黎一開始似小d甜野去食野咪食杯檸水唔加糖愈食愈小甜野既時間就會冇意欲去食甜

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發表於 17-7-5 22:54 |只看該作者

felicesmile 發表於 17-7-5 22:16
係㗎，糖仲會加重身體炎症，好似我有濕疹，唔食糖，傷口會快好 d.

你講起話傷口會快d好我都覺我皮膚敏感會成日r損手腳依家又真係快好返好多

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發表於 17-7-5 22:56 |只看該作者

bubufui 發表於 17-7-5 22:46
朱古力萬試萬靈，一食實出事

生果有糖份係米要戒？

食朱古力真係好易爆仲好易蛀牙

生果既糖份唔怕我日日都食生果嫁日日都有得去廁從來都冇便秘問題

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發表於 17-7-5 22:57 |只看該作者

Winnie_1210 發表於 17-7-5 22:39
塊面之前做咩機、做咩facial都keep得唔耐，好快就暗啞返。。。自從1個月前開始日啪4個金奇異果依 ...

等我又試下食多d奇異果先

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發表於 17-7-5 23:02 |只看該作者

我唔食甜野，又唔食零食，都係會生

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2024年龍年勳章

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發表於 17-7-5 23:02 |只看該作者

生果嘅糖怕唔怕? 如龍眼荔枝

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發表於 17-7-5 23:08 |只看該作者

先生小姐發表於 17-7-5 23:02
我唔食甜野，又唔食零食，都係會生

人人生暗瘡既成因都唔同，我自己就係以前瘋狂食甜野所導致。有d人可能係清潔做得唔足夠、日常生活習慣、壓力問題等等既原因......
搵岩自己既元兇就能夠對症下藥

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發表於 17-7-5 23:09 |只看該作者

小ice 發表於 17-7-5 23:02
生果嘅糖怕唔怕? 如龍眼荔枝

生果既糖份唔怕，我日日都食生果，從冇便秘

龍眼荔枝呢d熱氣我唔敢食我食左都有機會生同埋會喉嚨痛

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