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懷孕前後

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iceger


洋房

積分: 34


1#
發表於 18-8-8 15:26 |只看該作者
各位媽媽們，我哋啱啱發現太太有咗 BB ，而家係第三個禮拜。一直廚房都係我負責，所以想問下大家有冇咩好書關於起居飲食嘅可以推薦一下呢！有咩可以食有咩唔可以食，一頭霧水。。。
唔該晒！
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haha748494


翡翠宮

積分: 92389

BB防敏心得分享勳章


2#
發表於 18-8-9 17:08 |只看該作者
飲食均衡，熱氣生冷唔食，我飲食基本上同平時一樣。
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我要做媽媽


珍珠宮

積分: 47784

BB防敏心得分享勳章


3#
發表於 18-8-9 17:09 |只看該作者
其實我都覺，基本上均衡飲食就OK喇，咪食生既食物。或者你都可以上網search下書本，食譜
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GCHK


珍珠宮

積分: 45321


4#
發表於 18-8-9 17:28 |只看該作者

回覆樓主

除左book.上網次search下都有頗多資訊

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lhzgigi


大宅

積分: 2833


5#
發表於 18-8-9 17:48 |只看該作者

回覆樓主

《懷孕及哺乳期的健康飲食》

http://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/woman/20036.html
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