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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 打拳減肥*希望可以keep住update*#195有我個磅數 ...

自由講場今日: 1525|主題: 1349661

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打拳減肥*希望可以keep住update*#195有我個磅數

12 3 4 5...12

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2018復活節勳章最關心BB問題熱投勳章 hashtag影視迷勳章畀面勳章陪月勳章 BK Milk勳章

1^#

發表於 17-7-14 15:39 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 llssisi 於 17-8-11 10:03 編輯

有無JM打泰拳減肥阿?
我而家1星期一堂
星期二岩岩打咗第一堂,痛到今日阿

大家分享下阿更新下先..

11/07/2017-打第一堂
痛咗3日

--------------------------------------------------
15-18/07/2017就病咗啦

發燒-喉嚨痛

---------------------------------------------------

20/07/2017-打第二堂
帶住小小病咁打,都還可以啦!!!!!!!
手腳keep住唔協調

----------------------------------------------------

21/07/2017-唔知點解一起身成把聲沙晒

---------------------------------------------------28/07/2017
第三堂,但手腳仲係好唔協調

淨係出拳或者淨係踢都還好
但又要叉頸又要用腳擋再踼果個真係好難

成日都亂晒龍

M到打拳,本來都好地地,打完停咗個肚就開始痛啦.
痛咗成個鐘

-----------------------------------------------------
04/08/2017

第四堂

踼到教練隻手

依舊手腳唔協調-------------------------------------
終於都由8字去到7字啦
希望快啲去到6字啦

#195有我個磅數
----------------------------------------
10/08/2017

第五堂啦

開始無咁辛苦,但又操勁D啦

加油

點評

發表於 17-7-26 09:34

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋

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發表於 17-7-14 15:40 |只看該作者

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發表於 17-7-14 16:08 |只看該作者

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發表於 17-7-14 16:17 |只看該作者

rainnieqq232 發表於 17-7-14 16:08
打拳瘦好似好work

但我一星期得一堂炸

打完拳第二三日仲周身痛

想跑下步都唔得

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發表於 17-7-14 16:19 |只看該作者

回覆樓主

一星期打一堂我覺得瘦唔到，依家停左仲肥左好多

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發表於 17-7-14 16:24 |只看該作者

chowcc11 發表於 17-7-14 16:19
一星期打一堂我覺得瘦唔到，依家停左仲肥左好多

咁大鑊

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7^#

發表於 17-7-14 16:24 |只看該作者

llssisi 發表於 17-7-14 15:39
有無JM打泰拳減肥阿?
我而家1星期一堂
星期二岩岩打咗第一堂,痛到今日阿

邊到打啊？收費如何

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發表於 17-7-14 16:25 |只看該作者

Kaka丫發表於 17-7-14 16:24
邊到打啊？收費如何

灣仔$600/4堂

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋

9^#

發表於 17-7-14 16:47 |只看該作者

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發表於 17-7-14 16:47 |只看該作者

cathy-tse 發表於 17-7-14 16:47
貴啦！

我朋友$6x一堂約十人

可以pm我嗎?我地4個人一班

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發表於 17-7-14 17:02 |只看該作者

llssisi 發表於 17-7-14 16:17
但我一星期得一堂炸
打完拳第二三日仲周身痛想跑下步都唔得
...

下決心，不要放棄

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12^#

發表於 17-7-14 17:02 |只看該作者

llssisi 發表於 17-7-14 16:24
咁大鑊

係呀，而且開初打完仲重左，可能變左muscle，依家停左半年，d裙著唔返

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2018復活節勳章最關心BB問題熱投勳章 hashtag影視迷勳章畀面勳章陪月勳章 BK Milk勳章

13^#

發表於 17-7-14 17:03 |只看該作者

1928mickey 發表於 17-7-14 17:02
下決心，不要放棄

感謝

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2018復活節勳章最關心BB問題熱投勳章 hashtag影視迷勳章畀面勳章陪月勳章 BK Milk勳章

14^#

發表於 17-7-14 17:03 |只看該作者

chowcc11 發表於 17-7-14 17:02
係呀，而且開初打完仲重左，可能變左muscle，依家停左半年，d裙著唔返
...

我而家已經180lbs

再重點算

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋

15^#

發表於 17-7-14 17:05 |只看該作者

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16^#

發表於 17-7-14 17:06 |只看該作者

cathy-tse 發表於 17-7-14 17:05
BK唔比呀

Pm可以架下話

唔可以大庭廣眾姐

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17^#

發表於 17-7-14 17:07 |只看該作者

llssisi 發表於 17-7-14 17:03
我而家已經180lbs再重點算

咁真喺要減

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18^#

發表於 17-7-14 17:25 |只看該作者

cathy-tse 發表於 17-7-14 15:40
我啲朋友打拳打到瘦晒

打拳邊到呀？話我知好嗎？

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19^#

發表於 17-7-14 17:32 |只看該作者

cathy-tse 發表於 17-7-14 16:47
貴啦！

我朋友$6x一堂約十人

老友，我都想學。

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20^#

發表於 17-7-14 17:52 |只看該作者

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