Ｈello ts812 ，魚類含有豐富奧米加-3脂肪酸，有助ＢＢ神經系統發展，建議選擇甲基汞含量較低（1斤以下）魚類，例如：沙甸魚、三文魚、比目魚、寶石魚等、紅衫魚、䱽魚、馬頭、大眼雞都好岩ＢＢ食架。值得注意每種肉類/魚嘅蛋白質不同，穩陣起見每食新的魚類/肉類份量要由少開始，連續試3日，睇下BB會唔會有過敏。ＢＢ幾大呀？
ts812 發表於 17-10-9 21:18
本帖最後由 ts812 於 17-10-9 21:22 編輯
未試過粉麫呀！淨係試過即開嘅oat porridge加落粥 ...
9個月BB可以嘗試有顆粒嘅泥蓉狀食物，媽媽有俾BB 試oatporridge同薯蓉好好呀!
佢已經有一定吞嚥和咀嚼能力，媽媽可以嘗試多D唔同副食，食材亦都好容易係超市買到: ABC粉、星星粉、通粉、上海麵、烏冬、米粉、意粉、素麵，剪細和煮`林` 身都ok，濕濕地會更容易入口，唔同既配搭/顏色鮮艷/味道突出食物，都可以吸引到BB食慾架! BB食到兩餐固體未?
ts812 發表於 17-10-10 20:28
食到兩固三奶呀。中午同晚餐食粥仔。如果introduce 粉麫，係咪都一開始少少咁連續試幾日呀？
...
食到2餐固體好好呀 由於BB免疫系統仍在發展中，有機會對食物出現過敏徵狀，嘗試新食物時份量要由少開始，連續試3日，觀察BB有冇過敏會比較穩陣。粉麵類比較有質感，媽媽記得要剪碎少少，用誇張口型示範俾BB睇點樣咀嚼/吞嚥，時常交替食粥仔/粉麵/薯蓉，可以吸引BB食慾，攝取多元化營養。佢地最愛模仿大人，媽媽有冇俾BB同大人一齊食午/晚餐呀?
Hello tcms16 ，麥皮(燕麥)營養好豐富，亦可以補充纖維，係好好嘅穀類食物，大人食嘅快熟麥皮已經OK, 最緊要完全煮爛，根據BB 消化同吞嚥能力去調教麥皮質感呀。
發表於 
淨係試過即開嘅oat porridge加落粥仔度。。同埋俾薯蓉
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