Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 點樣先可以迫自己減肥

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點樣先可以迫自己減肥   [複製鏈接]

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GoldBeeDuck


別墅

積分: 993


1#
發表於 17-11-9 20:48 |只看該作者
每晚開飯都忍唔到口

點評

SiuBBee    發表於 17-11-9 21:12
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咖喱魚蛋


大宅

積分: 1169


2#
發表於 17-11-9 20:49 |只看該作者

回覆樓主:

我都好想知
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Chowying


翡翠宮

積分: 92454

2018復活節勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章


3#
發表於 17-11-9 20:55 |只看該作者

回覆樓主:

好問題
總有離別的時候
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luvysl_blythe


侯爵府

積分: 24742

畀面勳章 BK Milk勳章


4#
發表於 17-11-9 20:59 |只看該作者

回覆樓主

買衫買細一個碼，迫自己減肥

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koalalee88


子爵府

積分: 10756


5#
發表於 17-11-9 21:00 |只看該作者

回覆樓主

將平時買靚衫D錢買曬運動套裝啦

點評

wcpcelia    發表於 17-11-10 16:29
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micsin


公爵府

積分: 25145


6#
發表於 17-11-9 21:01 |只看該作者
koalalee88 發表於 17-11-9 21:00
將平時買靚衫D錢買曬運動套裝啦

對 識多點人行山 跑步 紀錄自己食過咩
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Stepmother


大宅

積分: 3277


7#
發表於 17-11-9 21:08 |只看該作者
luvysl_blythe 發表於 17-11-9 20:59
買衫買細一個碼，迫自己減肥

我做緊，唔work
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koalalee88


子爵府

積分: 10756


8#
發表於 17-11-9 21:16 |只看該作者
micsin 發表於 17-11-9 21:01
對 識多點人行山 跑步 紀錄自己食過咩

認同
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韋小寶


大宅

積分: 2384

BK Milk勳章 畀面勳章


9#
發表於 17-11-9 21:17 |只看該作者

回覆樓主:

食埋呢餐先減，已經成為我號口號
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kitbebe


瑪瑙宮

積分: 147178

2018復活節勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


10#
發表於 17-11-9 21:18 |只看該作者
經常上磅提醒自己太重
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Wingwingm


用戶要求終止服務

積分: 26065


11#
發表於 17-11-9 21:27 |只看該作者

回覆樓主

不斷食食到驚就自然吾食
hey yo hey yo hey hey yo hey yo hey
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aaaiqc


公爵府

積分: 28072

2024年龍年勳章 畀面勳章


12#
發表於 17-11-9 21:29 |只看該作者
Wingwingm 發表於 17-11-9 21:27
不斷食食到驚就自然吾食

你呢招破斧沈舟勁喎！
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Wingwingm


用戶要求終止服務

積分: 26065


13#
發表於 17-11-9 21:30 |只看該作者
aaaiqc 發表於 17-11-9 21:29
你呢招破斧沈舟勁喎！

因為我自己係咁
hey yo hey yo hey hey yo hey yo hey
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siu05


珍珠宮

積分: 38190

15週年勳章


14#
發表於 17-11-9 21:32 |只看該作者
識D好玩不好食 FD
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史迪媽


大宅

積分: 3357


15#
發表於 17-11-9 21:33 |只看該作者

回覆樓主

同自己講：我要健康嘅身體，仔女仲要我照顧，我要睇佢地成家立室，我唔要三高，唔做藥袋！

咁樣會唔會大d動力減肥？
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bosch


瑪瑙宮

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母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 開心吸收勳章


16#
發表於 17-11-9 21:38 |只看該作者
做運動, 一定計住卡路里. 知道自己消耗幾多左卡路里後就唔想食零食去抵銷辛苦消耗到既卡路里. 要記低幾時做過動同埋已消耗熱量.

我上個禮拜開始再次減肥, 初初都係諸多籍口, 開始做運動後食少左零食, 或者食多左野轉頭做運動抵銷番.
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bosch


瑪瑙宮

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17#
發表於 17-11-9 21:43 |只看該作者
史迪媽 發表於 17-11-9 21:33
同自己講：我要健康嘅身體，仔女仲要我照顧，我要睇佢地成家立室，我唔要三高，唔做藥袋！

咁樣會唔會大d ...

對我黎講有用.

我第一次減肥同今次減肥都係狂煲糖尿病資料. 因為有家族糖尿病史, 分分鐘我唔戒口都會有糖尿, 減肥搏減低中招機會或延遲病發時間.
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ninachu


侯爵府

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18#
發表於 17-11-9 21:43 |只看該作者

回覆樓主:

老公控制飲食，每日做運動2個月瘦左10kg，逼到我呢1個控制飲食日日運動，唔可以佢瘦左我無瘦 ，一齊減肥
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IloveJJ


禁止訪問

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19#
發表於 17-11-9 21:47 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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maikita


大宅

積分: 2475


20#
發表於 17-11-9 21:49 |只看該作者

回覆樓主

要減肥成功又keep到既方法就係唔再減肥。
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