Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 坐月可以食海鮮嗎？

懷孕前後

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
1

尾頁
   0
Schuylercheung


別墅

積分: 662


1#
發表於 17-11-14 13:25 |只看該作者
請問坐月期間可以食海鮮嗎？
蝦 蟹 龍蝦 帶子 蟶子等等
私人傳訊

szeue


大宅

積分: 4045


2#
發表於 17-11-14 14:33 |只看該作者

回覆樓主

可以偶爾食，海鮮都含豐富蛋白質。但for媽媽補身之用，主食都係要以雞、豬為主。
私人傳訊

海綿肚仔專家
@牛欄牌
3#
發表於 17-11-20 18:01 |只看該作者
本帖最後由 海綿肚仔專家@牛欄牌 於 17-11-20 18:02 編輯

回覆 Schuylercheung 的帖子

您好 Schuylercheung，坐月期間飲食大原則係均衡、避免高脂、高鹽、高糖既食材，徹底煮熟海鮮都可以食得架。由於產後身體機能未完全恢復，媽媽可以清淡/易消化和高營養既湯水為主，魚湯、雞湯、牛奶都係好好既選擇。豐富蛋白質對傷口愈合好重耍，多吃水果可幫助軟化大便，預防產後的便秘。
我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！
私人傳訊

honoluluwendy


子爵府

積分: 12134

牛年勳章


4#
發表於 17-11-26 23:48 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 honoluluwendy 於 17-11-26 23:49 編輯

唔好食海產類，怕濕毒！

私人傳訊

大哥大


別墅

積分: 972


5#
發表於 17-11-30 17:51 |只看該作者
應該唔多得
私人傳訊


首頁
1

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見