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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 減肥點先無咁易反彈？

美容扮靚今日: 0|主題: 138014

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減肥點先無咁易反彈？ [複製鏈接]

cmanc

禁止訪問

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1^#

發表於 17-12-1 13:14 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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miniegg120

複式洋房

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2^#

發表於 17-12-1 13:40 |只看該作者

cmanc 發表於 17-12-1 13:14
人愈大新陳代謝愈慢減肥愈難我都知架啦
尤其生過小朋友真係好難keep番好個身材
以前食過減肥藥一開始真係 ...

食藥真係減得一時
一停就會彈再食又要再重藥啲
做運動減啦我每日25-50分鐘
20日已經有好好嘅成績喇

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mini_mushroom

禁止訪問

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3^#

發表於 17-12-1 16:11 |只看該作者

回覆樓主

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kitty85

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4^#

發表於 17-12-1 18:31 |只看該作者

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ddwongdd

複式洋房

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5^#

發表於 17-12-2 16:14 |只看該作者

唔好意思我個人貪心d,想問下有無快D方法?

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miniegg120

複式洋房

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6^#

發表於 17-12-2 22:32 |只看該作者

ddwongdd 發表於 17-12-2 16:14
唔好意思我個人貪心d,想問下有無快D方法?

請問你想點快法?

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cakii

珍珠宮

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7^#

發表於 17-12-4 09:07 |只看該作者

回覆樓主:

我早前去做開virtual gym, 效果不錯

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cmanc

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8^#

發表於 17-12-4 12:03 |只看該作者

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cmanc

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9^#

發表於 17-12-4 12:07 |只看該作者

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cmanc

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10^#

發表於 17-12-4 12:09 |只看該作者

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kitty85

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11^#

發表於 17-12-4 13:56 |只看該作者

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糯米米糍

公爵府

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章

12^#

發表於 17-12-5 20:42 |只看該作者

回覆樓主

你想用幾多時間呀？我用program要兩三個月，但我算乖，飲食跟得算足，配合supplement同輕量運動，頭一個月已經將生完兩年幾嘅鬆肚終於修左，最開心有少少腹肌

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cmanc

禁止訪問

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13^#

發表於 17-12-6 10:39 |只看該作者

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candy_kiki2005

子爵府

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虎到金來勳章牛年勳章畀面勳章

14^#

發表於 17-12-7 08:57 |只看該作者

回覆 kitty85 的帖子

想問一下, 每次診金+中藥幾錢? Thx

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vaniho96

洋房

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15^#

發表於 17-12-8 18:15 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 vaniho96 於 17-12-8 18:16 編輯

其實肥唔肥係講緊體內既脂肪同肌肉既比例。正如好多jm所講都係要做運動架啦，但做得黎唔好齋做帶氧運動，得閒要練firm d肌肉。唔好驚話會練到好大隻，女仔係好難大隻到既。到時肌肉多左，延燒脂肪的時間都會快d同冇甘易反彈架啦，加油！