clmutter 發表於 18-1-12 16:19 
食咗唔夠一年
一直都唔錯
上壓120 之下 有時重低過100
我有時都會的。 血壓突然高的常見原因
短期內攝入大量鈉（醃製食品，重口味油膩食物）；
情緒激動；
大量運動；
大量吸煙、飲酒等容易引起交感神經過度興奮的行為；
夜間睡眠不足、或睡眠期間存在睡眠呼吸暫停所致的夜間低氧；
長期用藥的高血壓患者突然停藥或忘記服藥
當血壓突然飆高，你該警惕哪些事？
原文網址：https://kknews.cc/zh-hk/health/k255ar.html
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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