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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› TS20 有沒有人試過？

美容扮靚今日: 5|主題: 136765

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TS20 有沒有人試過？ [複製鏈接]

Liz-Y

大宅

積分: 1352

1^#

發表於 18-4-13 08:52 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有效嗎？
辛唔辛苦？
會不會反彈？
我擔心屋企做運動，阿女(三歳)會阻住哂

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得得baby

大宅

積分: 2071

2^#

發表於 18-4-13 12:50 |只看該作者

Liz-Y 發表於 18-4-13 08:52
有效嗎？
辛唔辛苦？
會不會反彈？

我有睇過下，但覺得如果無運動底子，跟佢啲運動好易會做得唔正確而勞損/受傷
同埋佢都唔平喎

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Liz-Y

大宅

積分: 1352

3^#

發表於 18-4-13 14:26 |只看該作者

得得baby 發表於 18-4-13 12:50
我有睇過下，但覺得如果無運動底子，跟佢啲運動好易會做得唔正確而勞損/受傷
同埋佢都唔平喎
...

請問響邊可以睇到 TS20 的運動呢？

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得得baby

大宅

積分: 2071

4^#

發表於 18-4-13 15:54 |只看該作者

Liz-Y 發表於 18-4-13 14:26
請問響邊可以睇到 TS20 的運動呢？

佢啱啱出嗰時我睇佢啲宣傳,啲運動都係類似HIIT咁
你search 下youtube都有佢啲宣傳片

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Liz-Y

大宅

積分: 1352

5^#

發表於 18-4-13 20:21 |只看該作者

得得baby 發表於 18-4-13 15:54
佢啱啱出嗰時我睇佢啲宣傳,啲運動都係類似HIIT咁
你search 下youtube都有佢啲宣傳片
...

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yipmc

大宅

積分: 2989

6^#

發表於 18-7-1 12:39 |只看該作者

本帖最後由 yipmc 於 18-7-1 12:40 編輯

親身join 過，比左萬幾蚊買呢個apps. 吾係冇用，不過覺得好吾值，而且佢都要飲食配合佢個餐單既份量好少。跟足好難吾瘦。同埋講真，20日只係1個卓頭，keep fit 點會只係20日既事。減肥減脂呢家野從來都係恆心最重要。但佢只係過apps, 過左1個多月後，你冇左動力時你就會張呢個apps 放埋一邊。我係1年前join 的，果時只減左2磅都冇，不過腰都有瘦左吋半， 1個月之後已經堅持吾到，一來好悶，2來冇movitation, 好似做來做去都差吾多。如是者，今年我重新pick up做運動，不過我今次搵PT, YMCA 都係400蚊堂。突然醒覺我之前比果萬幾蚊係做左水魚。教練係實在好多，原來以前睇片做好多動作都吾岩，做吾到位。同埋強度吾夠，心率吾高，燒吾到燒脂。如果大家仲考慮呢個apps,都係要考慮清楚你一定係非常自律同有恆心而且有運動低子先 join.

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