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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 缺鐵貧血

懷孕前後今日: 6|主題: 330325

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缺鐵貧血 [複製鏈接]

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積分: 274

1^#

發表於 18-5-9 12:02 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有人懷孕初期已經缺鐵貧血嗎？醫院打比我話我缺好多鐵，有比較好既醫生介紹？

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積分: 682

2^#

發表於 18-5-10 14:35 |只看該作者

Pluspo 發表於 18-5-9 12:02
有人懷孕初期已經缺鐵貧血嗎？醫院打比我話我缺好多鐵，有比較好既醫生介紹？
...

我～我血色素得7.4，醫院話偏低，驚生果陣大量出血會有危險，所以我月頭返左醫院輸鐵，隔兩星期食鐵丸，下個月再抽血睇下有冇升返啲

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

3^#

發表於 18-5-10 16:49 |只看該作者

本帖最後由海綿肚仔專家@牛欄牌於 18-5-10 16:50 編輯

回覆 Pluspo 的帖子

Hello Pluspo ，胎兒快速成長需要攝取足夠鐵質，媽媽日常飲食要多選擇含豐富鐵質的食物，儲備充足鐵質，鐵質豐富的食物有豬/牛/雞/魚肉類，雞蛋、肝臟、深綠色蔬菜、乾豆類(扁豆、紅腰豆、鷄心豆)、果仁類(杏仁、腰果)，如有需要產檢時醫生亦會建議媽媽服用鐵質補充劑，媽媽平日會唔會易倦或者頭暈呀? 胃口好唔好?

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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積分: 7232

4^#

發表於 18-5-10 18:01 |只看該作者

Pluspo 發表於 18-5-9 12:02
有人懷孕初期已經缺鐵貧血嗎？醫院打比我話我缺好多鐵，有比較好既醫生介紹？
...

你食多d紅肉,牛排,羊肉,豬肉等,愈紅既肉愈多鐵,另外食維他命c既食物有助吸收鐵,植物可以食波菜,車厘子都有好多鐵質,車厘子好燥熱,一次食幾粒好喇~
同埋留意補鐵時唔好補鈣,兩者有影響
例如上午飲牛奶 ,中午食牛排咁樣分開補唔同既營養

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積分: 3197

5^#

發表於 18-5-10 23:51 |只看該作者

Pluspo 發表於 18-5-9 12:02
有人懷孕初期已經缺鐵貧血嗎？醫院打比我話我缺好多鐵，有比較好既醫生介紹？
...

試下飲鐵水

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積分: 274

6^#

發表於 18-5-11 10:50 |只看該作者

海綿肚仔專家@牛欄牌發表於 18-5-10 16:49
回覆 Pluspo 的帖子

Hello Pluspo ，胎兒快速成長需要攝取足夠鐵質，媽媽日常飲食要多選擇含豐富鐵質的食 ...

好攰呀⋯⋯又易暈同頭痛

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積分: 274

7^#

發表於 18-5-11 10:51 |只看該作者

Chingyeeyeee 發表於 18-5-10 14:35
我～我血色素得7.4，醫院話偏低，驚生果陣大量出血會有危險，所以我月頭返左醫院輸鐵，隔兩星期食鐵丸，下 ...

咁你會唔會易暈同攰呀？

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積分: 682

8^#

發表於 18-5-11 12:33 |只看該作者

Pluspo 發表於 18-5-11 10:50
好攰呀⋯⋯又易暈同頭痛

暈就暈過一次，醫生話因為我天生就有貧血，所以身體習慣左，所以暈就較少，不過如果再有暈就要入院，我有時氣促同個人返幾個鐘工就好攰

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

9^#

發表於 18-5-11 16:20 |只看該作者

Pluspo 發表於 18-5-11 10:50
好攰呀⋯⋯又易暈同頭痛

懷孕媽媽身體會在好短時間內轉變成一個適合胎兒生長的環境，身體變化會令媽媽有各種唔舒服媽媽要隨身攜帶D小食，如果見暈要盡快離開焗促嘅環境/立刻搵地方坐低，墊高少少對腳，媽媽返醫院檢查時同醫生講有頭痛呀。

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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積分: 475

10^#

發表於 18-5-14 12:27 |只看該作者

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積分: 14236

11^#

發表於 18-5-14 14:40 |只看該作者

我上兩胎都有, 第一胎就自己食啲補血野, 第二胎就嚴重啲, 醫生開鐵丸, 我照食.

而家第三胎, 一知道有左, 就食鐵丸, 或食materna.

多食牛肉. 我睇過, 雖然肉類的鐵質唔係最多, 不過最易被人體吸收.
少飲茶或咖啡, 因為阻礙鐵質吸收.

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12^#

發表於 18-5-17 14:09 |只看該作者

我醫生開鐵丸比我食, 但食咗會便秘, 都冇計, 做媽媽唔易啊!!

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