懷孕前後 今日: 0 | 主題: 330337

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發表於 18-7-7 16:13 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

而家已經33週，踏入30週開始個人勁累同勁眼訓，行樓梯又氣喘成日心跳好快，想執BB野都累到唔想郁，已經keep住飲滴雞精飲鐵水都冇乜用，係咪多數媽媽一到後期都係咁？

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我要做媽媽

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發表於 18-7-7 16:41 |只看該作者

回覆樓主

咁犀利吖，你係因為個肚太大定係個人本身攰？如果你係因為個肚太大你可以試吓用托腹帶㗎

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3^#

發表於 18-7-7 16:47 |只看該作者

我要做媽媽發表於 18-7-7 16:41
咁犀利吖，你係因為個肚太大定係個人本身攰？如果你係因為個肚太大你可以試吓用托腹帶㗎
...

我個肚唔大，成個孕期重左7 lb，個人好攰好想訓教

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GCHK

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4^#

發表於 18-7-7 19:14 |只看該作者

回覆樓主

咁要多D休息，不過都要揀D節奏慢嘅運動，好似散步咁

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發表於 18-7-7 19:39 |只看該作者

我要做媽媽發表於 18-7-7 16:41
咁犀利吖，你係因為個肚太大定係個人本身攰？如果你係因為個肚太大你可以試吓用托腹帶㗎
...

無錯，托腹帶真係好嘢來架，可以減輕負擔。

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發表於 18-7-7 19:39 |只看該作者

GCHK 發表於 18-7-7 19:14
咁要多D休息，不過都要揀D節奏慢嘅運動，好似散步咁

我都攰到連散步都無力。

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7^#

發表於 18-7-7 19:40 |只看該作者

回覆樓主

到左後期係好容易攰，爬樓梯好喘，連飯後散步都覺得好攰。

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8^#

發表於 18-7-7 19:49 |只看該作者

GCHK 發表於 18-7-7 19:14
咁要多D休息，不過都要揀D節奏慢嘅運動，好似散步咁

可能我個人比較急，要放慢D個人

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9^#

發表於 18-7-7 21:09 |只看該作者

RubyYu07 發表於 18-7-7 19:40
到左後期係好容易攰，爬樓梯好喘，連飯後散步都覺得好攰。

係呀，個人冇乜動力

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10^#

發表於 18-7-7 23:22 |只看該作者

qqgirl_1107 發表於 18-7-7 21:09
係呀，個人冇乜動力

所以都無乜運動，個人又懶！

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abbykong1234

別墅

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11^#

發表於 18-7-8 05:45 |只看該作者

qqgirl_1107 發表於 18-7-7 16:13
而家已經33週，踏入30週開始個人勁累同勁眼訓，行樓梯又氣喘成日心跳好快，想執BB野都累到唔想郁，已經keep ...

我都係咁訓到不醒人事
我老公叫我累就訓唔好死頂係身體要我休息
不過我提早執哂野喇依家個肚頂住要郁動都比較辛苦叫c6幫手執吧休息多點

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haha748494

翡翠宮

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12^#

發表於 18-7-8 14:18 |只看該作者

會吖，懷孕後期去散步，行兩步就攰，心跳加速。

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GCHK

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13^#

發表於 18-7-8 15:10 |只看該作者

RubyYu07 發表於 18-7-7 19:39
我都攰到連散步都無力。

不過我覺得都要盡可能郁下

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GCHK

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14^#

發表於 18-7-8 15:11 |只看該作者

qqgirl_1107 發表於 18-7-7 19:49
可能我個人比較急，要放慢D個人

冇錯，唔好急，要放慢D

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kmbb519

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發表於 18-7-8 18:56 |只看該作者

回覆樓主

我24週咋，尋日行左大約2小時街（慢行）返到家好似漏左電咁，倦到灘喺梳化唔郁得

好誇張

大事化小, 小事化毛.........

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myself703

大宅

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16^#

發表於 18-7-8 20:01 |只看該作者

回覆樓主:

我都一樣~肚又大
瞓得唔好
慢行一陣已經頂唔順

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apple0426

大宅

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17^#

發表於 18-7-8 22:43 |只看該作者

qqgirl_1107 發表於 18-7-7 16:13
而家已經33週，踏入30週開始個人勁累同勁眼訓，行樓梯又氣喘成日心跳好快，想執BB野都累到唔想郁，已經keep ...

我都係好易眼瞓，但我只係27week，仲攰個頭3個月，如果唔瞓，個人係想暈

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dolphinpenny

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18^#

發表於 18-7-14 14:12 |只看該作者

qqgirl_1107 發表於 18-7-7 16:13
而家已經33週，踏入30週開始個人勁累同勁眼訓，行樓梯又氣喘成日心跳好快，想執BB野都累到唔想郁，已經keep ...

我29週開始狀態變差。之前仲龍精虎猛～
而家31週成日行都恥骨痛，又易攰。

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Dantam