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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 日日吃2個奇異果，對身體好壞？

自由講場今日: 342|主題: 1347797

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日日吃2個奇異果，對身體好壞？ [複製鏈接]

12

積分: 6440

1^#

發表於 18-8-18 22:58 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

4歲小朋友之前成日病，所以日日吃2個奇異果，增强抵抗力。

但奇異果可以甘天天吃2個吗，會唔會有其它唔好處呢？

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littlelittlepra

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2^#

發表於 18-8-18 23:02 |只看該作者

回覆樓主

會唔會食到怕
大個唔再食

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魚兒小寶貝

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3^#

發表於 18-8-18 23:06 |只看該作者

唔知呀，不過係我就唔會比佢日日食兩個，我會盡量每日兩款唔同水果

日日食兩個奇異果，可能會怕左喎

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魚兒小寶貝

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章

4^#

發表於 18-8-18 23:08 |只看該作者

我今日蘋果+奇異果，尋日奇異果+車厘子，聽日會買橙

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積分: 3786

5^#

發表於 18-8-18 23:27 |只看該作者

魚兒小寶貝發表於 18-8-18 23:08
我今日蘋果+奇異果，尋日奇異果+車厘子，聽日會買橙

睇左你寫「今日蘋果+奇異果」，尋日「奇異果+蘋果」

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至愛朱古力

積分: 20075

6^#

發表於 18-8-18 23:42 |只看該作者

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7^#

發表於 18-8-18 23:48 |只看該作者

喜歡食都話, 如果都係一般般, 日曰2個都好慘!!!

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睛靈勳章

8^#

發表於 18-8-19 00:25 |只看該作者

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仙丹都唔駛日日食吖！

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9^#

發表於 18-8-19 01:10 |只看該作者

回覆樓主

日日食我會見到都反胃

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10^#

發表於 18-8-19 01:15 |只看該作者

回覆樓主:

我覺得樣樣水果都要食D，唔好以為食得越多越好，過多維他命C只會經尿液排出
(有錯請更正)

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11^#

發表於 18-8-19 01:20 |只看該作者

回覆樓主:

吃過量是會令脾胃虛寒的

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積分: 26066

12^#

發表於 18-8-19 07:42 |只看該作者

回覆樓主:

對胃唔太好

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魚兒小寶貝

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13^#

發表於 18-8-19 08:45 |只看該作者

魚兒小寶貝發表於 18-8-18 23:08
我今日蘋果+奇異果，尋日奇異果+車厘子，聽日會買橙

呀，冇寫清楚，我同佢share 的。

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14^#

發表於 18-8-19 08:56 |只看該作者

回覆樓主:

唔悶咩?

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15^#

發表於 18-8-19 08:56 |只看該作者

回覆樓主

我怕會唔會太寒個d...

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16^#

發表於 18-8-19 09:30 |只看該作者

Nomos 發表於 18-8-18 22:58
4歲小朋友之前成日病，所以日日吃2個奇異果，增强抵抗力。

但奇異果可以甘天天吃2個吗，會唔會有其它唔好 ...

你呢d叫做偏食, 唔正確。

而且“物極必反”。你自己有無一樣食2個奇異果?

天空之城, 快樂之地

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17^#

發表於 18-8-19 09:34 |只看該作者

魚兒小寶貝發表於 18-8-18 23:06
唔知呀，不過係我就唔會比佢日日食兩個，我會盡量每日兩款唔同水果

日日食兩個奇異果，可能會怕左喎 ...

Agree

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18^#

發表於 18-8-19 09:44 |只看該作者

回覆樓主

太多維他命c

的維他命隨尿液排出，但長期過量攝取終對身體造成不良後果，尤其對腎功能欠佳的人士，可能會引致腎衰竭。每日建議攝取劑量 60毫克，過量攝取將引致的中毒現象為上腹疼痛、噁心、肚瀉、胃氣脹、嘔吐、腎結石等。

若是大量攝入維他命C會降低血液中銅的含量，減少血球的數量。而長時間服用大量維他命C，容易導致體內消化道生成結石；而妊娠婦女服用高劑量維他命C，胎兒出生後若對維他命C得不到滿足，可能引起壞血病。

另有報導，嬰兒給予大劑量維他命C，容易出現疲乏、消化不良、煩躁不安、皮疹、浮腫等症狀。此外，維他命C是酸性物質，服用過量將會對腸胃黏膜產生刺激，引起上腹疼痛、噁心、嘔吐和腹瀉，使胃炎、潰瘍病的症狀加重。而維他命C一直被認為是一種最安全的維他命。但最新的醫學研究新知，它並不是完全沒有毒性，尤其是對腎臟病人而言，因為草酸是維他命C的主要代謝物，而腎衰竭或腎小球沈積病的病人，卻因草酸鈣結晶體增加，並導緻嚴重的腎衰竭。

遠離癲狗Ling.W+小人ssss

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積分: 26605

19^#

發表於 18-8-19 09:50 |只看該作者

Nomos 發表於 18-8-18 22:58
4歲小朋友之前成日病，所以日日吃2個奇異果，增强抵抗力。

但奇異果可以甘天天吃2個吗，會唔會有其它唔好 ...

我三歲仔又係身體麻麻
一星期四、五個jumbo 黃色kiwi 咋
日日食怕悶

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積分: 24062

20^#

發表於 18-8-19 09:58 |只看該作者

回覆樓主

凡事過量都唔好

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