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懷孕前後

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產後恥骨痛 [複製鏈接]

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leomandy809


大宅

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1#
發表於 18-10-12 00:49 |只看該作者
有冇媽媽同我一樣，產後依然恥骨痛
有咩方法可以好返？依加行路起身都好痛
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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家
2#
發表於 18-10-12 15:48 |只看該作者
本帖最後由 Chloe@NUTRICIA 於 18-10-12 15:53 編輯

回覆 leomandy809 的帖子

Hi leomandy809 ，恥骨痛一般係由於腰盤/恥骨受到胎兒重量嘅壓力引起，部份媽媽產後仍然有痛楚 儘量行路時慢d，避免拎重物，瞓覺時放枕頭係兩腿之間，用毛巾輕輕冰敷恥骨位5-10分鐘等都可舒緩不適，如果恥骨痛情況比較嚴重，可以產檢時問下醫生有無需要轉介物理治療，媽媽做左產後檢查未?
NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究，因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上，作出最好的營養選擇，帶動寶寶健康成長。
私人傳訊

leomandy809


大宅

積分: 1992


3#
發表於 18-10-12 16:50 |只看該作者
Chloe@NUTRICIA 發表於 18-10-12 15:48
回覆 leomandy809 的帖子

Hi leomandy809 ，恥骨痛一般係由於腰盤/恥骨受到胎兒重量嘅壓力引起，部份媽媽 ...

剛於10/4生完，下月中先產後檢查，如果痛得緊要食住止痛藥先
私人傳訊


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