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母乳餵哺

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人奶媽便秘點算？ [複製鏈接]

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lamrex


禁止訪問

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1#
發表於 18-11-21 01:16 |只看該作者
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kissapplegirl


男爵府

積分: 7232


2#
發表於 18-11-22 03:05 |只看該作者
lamrex 發表於 18-11-21 01:16
3,4日先柯一次。。。好辛苦。。感覺有好多野積左係肚咁？但唔知可以食d咩。。怕食錯野影響人奶質素
...

試下食條香蕉，火龍果，同埋多飲水，另外我會間唔中飲益力多，食泡菜，乳酪
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520mango


民房

積分: 27


3#
發表於 18-11-22 21:52 |只看該作者
lamrex 發表於 18-11-21 01:16
3,4日先柯一次。。。好辛苦。。感覺有好多野積左係肚咁？但唔知可以食d咩。。怕食錯野影響人奶質素
...

按摩肚子，肚臍兩吋位一圈按摩5分鐘，每天都按摩，有可能係產後血虛引起腸道蠕動慢！
私人傳訊回覆 引用


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