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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 6個未老先衰的徵兆,你中幾個?

自由講場今日: 2485|主題: 1346492

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6個未老先衰的徵兆,你中幾個?

12 3

積分: 8961

母親節2025勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018復活節勳章

1^#

發表於 18-12-19 12:26 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

1. 易肥難瘦
從前通宵煲劇食零食兼連續幾晚約朋友「打邊爐」，只要週末跑一跑便可極速排走脂肪。但現在加班吃少少零食，便已經凸出個肚腩來，脂肪更易請難送，就算週末怎勤力運動也趕不走。脂肪積聚在腰間，極大可能與平日在辦公室坐得多，身體新陳代謝變慢有關

2. 記憶力衰退
從前不用記事簿，便可將一整個星期要做的事情牢牢記住，現在不單越來越依賴手機的記事功能，有時甚至明明想去茶水間斟杯水，跟同事說兩句後就已經忘了？生活小事上越來越「大矇」，也許就是時候要正視一下。

3. 「瞓極唔夠」
從前同戰友打機打到凌晨兩、三點，第二朝七點準時起身，又是一條好漢，準時上班打卡。現在就算提早上床睡覺，一覺醒來卻呵欠連連，還想「射波」半日抖抖回氣。精力大不如前，就是步入衰老的先兆。

4. 白頭髮越來越多
明明未到三十，頭上的白髮卻越來越多？這很大可能與平日經常捱夜加班，食無定時有關。根據中醫所言，工作壓力太大，休息不足，就容易損害肝腎，氣虛血弱，頭髮自然缺乏營養，容易變白，甚至變少。

5. 老花
人老了，老花是正常不過的事，但其實一般人到四十五至五十歲，視力才會開始退化，如年紀輕輕便有老花問題，就該是時候檢討一下自己平日的生活，尤其是使用電腦和手機時的習慣了。

6. 腸胃變差
有沒有發現自己的腸胃，最近不是便秘就老是腹脹，明明「想屙但是屙不出來」？現在大家都愛外出用餐，重辣重油重口味，加上閒時又愛「飲多兩杯」，都對脾胃造成極大傷害。該是時候注意一下自己的飲食習慣，少吃街外食物，重歸清淡之路。

6個未老先衰的徵兆,你中幾個?

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積分: 34883

2^#

發表於 18-12-19 12:30 |只看該作者

只中2.
瞓極唔夠由细到大都係喎。

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積分: 41943

3^#

發表於 18-12-19 12:31 |只看該作者

易肥難瘦,中學起已經係咁
白頭髮,讀小四時已經有

係咪有曬6個先算數?定中其中一個都計?

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積分: 41978

4^#

發表於 18-12-19 12:33 |只看該作者

回覆樓主:

中1245

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積分: 340236

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

5^#

發表於 18-12-19 12:33 |只看該作者

回覆樓主:

oh no…………
1，2，3，6

點評

發表於 18-12-19 13:53

不要從別人的嘴裡去認識我

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積分: 16496

6^#

發表於 18-12-19 12:34 |只看該作者

yoyo-818 發表於 18-12-19 12:26
1. 易肥難瘦
從前通宵煲劇食零食兼連續幾晚約朋友「打邊爐」，只要週末跑一跑便可極速排走脂肪。但現在加班 ...

我需然老，但好在只中咗以前未老先衰嘅老花

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積分: 10124

MommyPanel勳章

7^#

發表於 18-12-19 12:37 |只看該作者

只中左3, 瞓極唔夠, 有時起身後唔想返工, 想匿埋屋企休息幾日

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積分: 32322

好媽媽勳章

8^#

發表於 18-12-19 12:39 |只看該作者

回覆樓主:

幾乎全中

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積分: 2806

9^#

發表於 18-12-19 12:41 |只看該作者

回覆 yoyo-818 的帖子

差不多全中除左老花（本身近視加散光）視力唔係咁好。近呢1-2年越來越感到自己老啦，皮膚出皺紋，白髮增多想遮都遮唔到，而家先30頭好難想像再過多十年會點，拍埋後生度真係老態畢現。望住些學生妹都會羨慕下，真的很青春活力，自己成個大嬸咁想呃都呃唔到人

歡迎歡迎

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積分: 6205

10^#

發表於 18-12-19 12:44 |只看該作者

回覆樓主:

中晒

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積分: 222439

11^#

發表於 18-12-19 12:45 |只看該作者

回覆樓主:

未有老花，其餘都中

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積分: 5908

12^#

發表於 18-12-19 12:48 |只看該作者

7. 皮膚變差
乾, 多紋, 多色斑, 暗啞, 泛黃, 冇血色等等...

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積分: 29915

認識瑞士牛牛第三回

13^#

發表於 18-12-19 13:02 |只看該作者

無話可說發表於 18-12-19 12:45
未有老花，其餘都中

M2

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積分: 29592

2024年龍年勳章陪月勳章 BK Milk勳章

14^#

發表於 18-12-19 13:03 |只看該作者

2，3 中兩個，不過由細到大都係咁，現睇中醫調理，話母胎已弱，所以咪由細弱到大喎。

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積分: 176849

15^#

發表於 18-12-19 13:04 |只看該作者

Tobbyy 發表於 18-12-19 12:30
只中2.
瞓極唔夠由细到大都係喎。

可能係貧血

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積分: 147600

2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

16^#

發表於 18-12-19 13:04 |只看該作者

有1 & 4.

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積分: 15236

17^#

發表於 18-12-19 13:10 |只看該作者

回覆樓主:

1至5都有啦

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積分: 1392

18^#

發表於 18-12-19 13:14 |只看該作者

回覆樓主:

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積分: 64345

2025勳章 2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章畀面勳章 BK Milk勳章

19^#

發表於 18-12-19 13:16 |只看該作者

中咗4樣，死得

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積分: 71745

育兒性格勳章我的育兒心得勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章

20^#

發表於 18-12-19 13:17 |只看該作者

只有少少中1、4

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