懷孕前後 今日: 8 | 主題: 330439

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發表於 18-12-31 10:09 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

孕晚期無論左側或右側訓，訓訓下patpat位肌肉就痛，不停由左轉右，或右轉左側訓，又成日其實小便，無覺好訓，有無媽媽有好方法？（其實我肚唔算大，瘦底）

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eva_blythe

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發表於 18-12-31 13:05 |只看該作者

Jessie12300 發表於 18-12-31 10:09
孕晚期無論左側或右側訓，訓訓下patpat位肌肉就痛，不停由左轉右，或右轉左側訓，又成日其實小便，無覺好訓 ...

我都係咁，有時左側得多又會手痺
所以根本無熟睡過

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musiccisum

子爵府

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3^#

發表於 18-12-31 13:49 |只看該作者

Jessie12300 發表於 18-12-31 10:09
孕晚期無論左側或右側訓，訓訓下patpat位肌肉就痛，不停由左轉右，或右轉左側訓，又成日其實小便，無覺好訓 ...

我都係咁

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C_kiki_m

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4^#

發表於 18-12-31 14:39 |只看該作者

eva_blythe 發表於 18-12-31 13:05
我都係咁，有時左側得多又會手痺
所以根本無熟睡過

Me too!!
連左邊肋骨位都痺埋
每晚都好自然咁送一拳俾訓我左邊既老公

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eva_blythe

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5^#

發表於 18-12-31 15:56 |只看該作者

C_kiki_m 發表於 18-12-31 14:39
Me too!!
連左邊肋骨位都痺埋
每晚都好自然咁送一拳俾訓我左邊既老公

我訓左邊，不過有時訓訓下會左得滯
宅住個肚，然後bb就狂郁

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C_kiki_m

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6^#

發表於 18-12-31 15:59 |只看該作者

eva_blythe 發表於 18-12-31 15:56
我訓左邊，不過有時訓訓下會左得滯
宅住個肚，然後bb就狂郁
...

我BB都會呀

佢郁得少又驚，郁得太多又辛苦
只可以講自從有左之後，完完全全感受到自己媽媽當初既偉大

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7^#

發表於 18-12-31 16:00 |只看該作者

Jessie12300 發表於 18-12-31 10:09
孕晚期無論左側或右側訓，訓訓下patpat位肌肉就痛，不停由左轉右，或右轉左側訓，又成日其實小便，無覺好訓 ...

訓得左邊多，耳仔都痛

各位有經驗的媽媽有無方法改善下，晚晚無覺好訓

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koalamaggie

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8^#

發表於 18-12-31 16:12 |只看該作者

最後一兩個月冇覺好瞓，想側左BB唔鍾意，狂郁，側右自己唔慣。
平瞓條腰就斷，日日期待快啲生

不過，生完之後又另一個世界。

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9^#

發表於 18-12-31 18:29 |只看該作者

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yukicheung0901

積分: 1246

10^#

發表於 18-12-31 18:39 |只看該作者

Jessie12300 發表於 18-12-31 10:09
孕晚期無論左側或右側訓，訓訓下patpat位肌肉就痛，不停由左轉右，或右轉左側訓，又成日其實小便，無覺好訓 ...

我都係，訓入面又係咁起身去廁所，訓出面方便去廁所c6又係咁逼我落床，側左訓bb又係咁郁，側右訓又係咁郁，好辛苦，好想快d卸貨。

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11^#

發表於 18-12-31 18:56 |只看該作者

koalamaggie 發表於 18-12-31 16:12
最後一兩個月冇覺好瞓，想側左BB唔鍾意，狂郁，側右自己唔慣。
平瞓條腰就斷，日日期待快啲生

我其實習慣側右，不過BB臍帶繞頸，為左BB好，死頂都側左。

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積分: 479

12^#

發表於 18-12-31 18:59 |只看該作者

koalamaggie 發表於 18-12-31 16:12
最後一兩個月冇覺好瞓，想側左BB唔鍾意，狂郁，側右自己唔慣。
平瞓條腰就斷，日日期待快啲生

過完呢兩個月辛苦期即刻又進入更難挨的世界

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RubyYu07

珍珠宮

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13^#

發表於 18-12-31 21:22 |只看該作者

C_kiki_m 發表於 18-12-31 15:59
我BB都會呀佢郁得少又驚，郁得太多又辛苦
只可以講自從有左之後，完完全全感受到自己媽媽當初既偉 ...

點都會擔心一輪！媽媽真偉大！

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RubyYu07

珍珠宮

積分: 39566

14^#

發表於 18-12-31 21:23 |只看該作者

孕晚期個肚越來越大，訓覺係唔舒服

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KarenC

珍珠宮

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環保接龍勳章

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發表於 18-12-31 23:15 |只看該作者

eva_blythe 發表於 18-12-31 15:56
我訓左邊，不過有時訓訓下會左得滯
宅住個肚，然後bb就狂郁
...

我個b都係，好似想郁到我轉pose

就到個肚又就唔到對腳，有時瞓到抽筋

人生本是苦

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eva_blythe

積分: 2824

16^#

發表於 19-1-1 02:59 |只看該作者

KarenC 發表於 18-12-31 23:15
我個b都係，好似想郁到我轉pose 就到個肚又就唔到對腳，有時瞓到抽筋
...

好彩地，我只係抽過2次筋
嗰陣係15.6w左右，後期食鈣片就無呢個問題

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Yiulama

積分: 374

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發表於 19-1-1 03:30 |只看該作者

Me too訓得唔好！
冇抽筋但腳痹痹咁總之硬係唔舒服、已經左側睡，有攬枕，32週後晚晚都feel到bb頂住個胃

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Kisssally

積分: 152

18^#

發表於 19-1-1 04:19 |只看該作者

Yiulama 發表於 19-1-1 03:30
Me too訓得唔好！
冇抽筋但腳痹痹咁總之硬係唔舒服、已經左側睡，有攬枕，32週後晚晚都feel到bb頂住個胃:ig ...

我都系丫，頂到好辛苦丫，我其他都還好，就系成日都暈，去一陣街都覺得好似去左格離國家甘遠，由中期到依家後期成日都暈，有無咩方法可以吾暈丫

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