懷孕前後 今日: 0 | 主題: 330375

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1^#

發表於 19-10-29 12:09 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

現時30週，請教孕婦腰痛
係一邊痛定係會只有左邊/右邊
因為呢個星期左邊腰痛
提起隻腳都會痛、轉身又痛
請問有冇媽媽有呢個情況？謝謝

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Archung106

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2^#

發表於 19-10-29 12:57 |只看該作者

回覆樓主:

我係pat pat骨入面痛，右邊好嚴重，每次平瞓後痛到轉唔到身，已經痛咗好耐

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3^#

發表於 19-10-29 17:19 |只看該作者

一個字：忍
忍到生啦

我22週已經開始痛, 冇一晚訓得好
而家37週啦, 我同自己講捱多2-3w啦

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4^#

發表於 19-10-29 22:21 |只看該作者

Elisabetta 發表於 19-10-29 17:19
一個字：忍
忍到生啦

大家都要努力
生健康寶寶
加油(emoji)(emoji)加油

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Ballz

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5^#

發表於 19-10-30 00:50 |只看該作者

我覺得咩痛法都有，因為可能係bb 壓住左你，佢郁或轉位痛法又唔一樣。忍下啦，我大仔36w 果時patpat 壓住我肋骨，透氣都痛，兩星期後佢落左盆底左d 就無事了。

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ChorTingChung

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6^#

發表於 19-10-30 03:00 |只看該作者

方情式發表於 19-10-29 12:09
現時30週，請教孕婦腰痛
係一邊痛定係會只有左邊/右邊
因為呢個星期左邊腰痛

好早期18週左右已經痛，我係左邊比較痛～
轉身/落床果啲可以用痛苦形容

加油！

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7^#

發表於 19-10-30 04:52 |只看該作者

方情式發表於 19-10-29 22:21
大家都要努力
生健康寶寶
加油(emoji)(emoji)加油

之前試過痛得緊要, 跟coffee做孕婦yoga, 做完成個人鬆晒, 好work

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wisteriabb

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8^#

發表於 19-10-30 06:44 |只看該作者

回覆 Elisabetta 的帖子

請問有冇 link 係你做完覺得舒緩到的?? 感謝~~

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9^#

發表於 19-10-30 09:38 |只看該作者

ChorTingChung 發表於 19-10-30 03:00
好早期18週左右已經痛，我係左邊比較痛～
轉身/落床果啲可以用痛苦形容加油！

去左睇醫生
醫生話有少少腎脹
怕腎炎，要再做檢查
好煩惱

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10^#

發表於 19-10-30 09:39 |只看該作者

Elisabetta 發表於 19-10-30 04:52
之前試過痛得緊要, 跟coffee做孕婦yoga, 做完成個人鬆晒, 好work

胎盤低唔夠擔郁動甘多
希望順順利利都足月
都好滿足啦

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11^#

發表於 19-10-30 20:46 |只看該作者

wisteriabb 發表於 19-10-30 06:44
回覆 Elisabetta 的帖子

請問有冇 link 係你做完覺得舒緩到的?? 感謝~~

https://youtu.be/IqzFKVUukFI

我跟呢個入門版

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12^#

發表於 19-10-30 20:48 |只看該作者

方情式發表於 19-10-30 09:39
胎盤低唔夠擔郁動甘多
希望順順利利都足月
都好滿足啦

佢好似另外有個video係教床上拉筋, 都啱孕婦架, 你試下睇下啊～

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wisteriabb

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13^#

發表於 19-10-31 06:11 |只看該作者

回覆 Elisabetta 的帖子

thank you!!

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14^#

發表於 19-10-31 11:07 |只看該作者

Elisabetta 發表於 19-10-30 20:48
佢好似另外有個video係教床上拉筋, 都啱孕婦架, 你試下睇下啊～

Thanks

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Sleepysammi929