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自由講場今日: 102|主題: 1352934

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c6成日在梳化睡著，又有脂肪肝，吃健肝素或什麼保肝產品？ [複製鏈接]

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發表於 19-6-29 10:08 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

老公有脂肪肝十幾年，keep住覆疹，佢咁多年一坐在梳化唔到一陣就睡着，仲要一睡就幾小時(熟睡),想買些保肝supplement比佢，健肝素Ok嗎？或有其他推介嗎？

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發表於 19-6-29 10:09 |只看該作者

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虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章

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發表於 19-6-29 10:21 |只看該作者

回覆樓主:

swisse? 成日見到廣告

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發表於 19-6-29 10:25 |只看該作者

本帖最後由 mercurycc 於 19-6-29 10:48 編輯

去做bobycheck 先，唔好亂人食補肝藥。
佢有無睡眠窒息症？
記得營養師朋友講過脂肪肝可以食卵磷脂，你問下醫生。

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5^#

發表於 19-6-29 10:49 |只看該作者

講就容易，我老公懶過鬼，叫極唔肯做運動，已放棄，自己身體自己負責。
我買山楂茶焗比佢飲，星期六食weetbix, 屋企唔買汔水，飲鈣思寶植物膽固醇嗰隻，每日一粒魚油丸，晚餐食少d飯多菜少肉，奇異果都有幫助。做好我做老婆本份就算。

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發表於 19-6-29 11:00 |只看該作者

係咪肥？係就要減吓
食嘢也要注意，唔好太多動物脂肪

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7^#

發表於 19-6-29 11:08 |只看該作者

回覆樓主:

脂肪肝多數要減肥，唔好隨便食保肝藥物!

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母親節2025勳章

8^#

發表於 19-6-29 11:09 |只看該作者

回覆樓主:

肝病應該多休息

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發表於 19-6-29 11:19 |只看該作者

冇用架

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發表於 19-6-29 11:22 |只看該作者

sabun 發表於 19-6-29 10:08
老公有脂肪肝十幾年，keep住覆疹，佢咁多年一坐在梳化唔到一陣就睡着，仲要一睡就幾小時(熟睡),想買些保肝s ...

乜都假，做運動最實際

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11^#

發表於 19-6-29 11:25 |只看該作者

回覆樓主:

是否血脂都高？
治本都是減肥做運動
瞓梳化好傷腰
之前領過野痛到彎唔到腰
睇了3次跌打

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12^#

發表於 19-6-29 11:36 |只看該作者

回覆樓主:

佢之前有做運動，呢排懶咗

已驗冇三高。

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發表於 19-6-29 12:30 |只看該作者

營養過剩長期攝入過多的動物脂肪、植物油、蛋白質和碳水化合物，這些食物在體內不能被充分利用，過剩的營養物質便轉化為脂肪儲存起來，導致肥胖、高血脂和脂肪肝。

脂肪肝是可以「逆轉」的，換言之，肝臟可回復正常。美國及香港近年的研究均顯示，減重及改變生活模式，可以令相當部分的脂肪肝患者不藥而癒。
首要方法是控制飲食，切忌體重過重，保持標準的身體質量指數（BMI約18至25）。

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14^#

發表於 19-6-29 15:03 |只看該作者

msms0117 發表於 19-6-29 12:30
營養過剩長期攝入過多的動物脂肪、植物油、蛋白質和碳水化合物，這些食物在體內不能被充分利用，過剩的營養 ...

我BMI指數22咋都有脂肪肝，肚腩胃腩好難減，坐得多郁動少。

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15^#

發表於 19-6-29 15:30 |只看該作者

sabun 發表於 19-6-29 10:08
老公有脂肪肝十幾年，keep住覆疹，佢咁多年一坐在梳化唔到一陣就睡着，仲要一睡就幾小時(熟睡),想買些保肝s ...

因為張梳化太舒服

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16^#

發表於 19-6-29 15:35 |只看該作者

補肝素唔好亂食
做運動最實際

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發表於 19-6-29 16:17 |只看該作者

karshing 發表於 19-6-29 11:08
脂肪肝多數要減肥，唔好隨便食保肝藥物!

同意

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18^#

發表於 19-6-29 16:31 |只看該作者

有可能因為高醣飲食，令多餘醣份轉化成肝糖，之後再轉做脂肪，所以都儲存在肝臟附近⋯⋯

可以試吓低碳飲食！

另外唔好飲果汁，因為果糖的代謝對肝臟有更大負荷。實驗發現吃了果糖的老鼠，活力減低了一成以上。

小朋友放暑假比平日更忙！

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