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[本地] 親子健康 [複製鏈接]

善安

大宅

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發表於 20-1-31 10:34 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

每天和小朋友早起早睡
最好醫生是自己！
1.每天運動五行操
2.多喝溫開水
3.吃五色疏菜水果

最好的老師是家長
1.每天和小朋友運動
2..每天和小朋友一起做家務包括煮飯

3..每天和小朋友一起學習閱讀。
4.一起看勵志影片，隨順引遵。

https://youtu.be/d0daPFV7ETM

自己是最好的醫生！
每天早晚30分鐘
健康又好睡。
自己健康
減少政府的負擔就是帮忙了。
功德無量！