自由講場

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珍珠宮

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虎到金來勳章


1#
發表於 19-8-19 14:39 |只看該作者
請問費用係一個療情計,係一個個月計,定係自己決定買幾耐服務?
可以比個參考我大約要幾多錢?




水晶宮

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2#
發表於 19-8-19 14:42 |只看該作者
我去果間係一個月可減6-7磅, 睇下想減幾多磅就幫襯幾耐....


男爵府

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3#
發表於 19-8-19 14:43 |只看該作者
SARIDON 發表於 19-8-19 14:39
請問費用係一個療情計,係一個個月計,定係自己決定買幾耐服務?
可以比個參考我大約要幾多錢?

會比個建議你..通常一個月6磅
幾多個月都好,要一次過比晒錢...
(我試過家營同米記)


珍珠宮

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虎到金來勳章


4#
發表於 19-8-19 14:48 |只看該作者

回覆樓主:

咁請問如果4個月,可能pm我大約幾錢嗎?


男爵府

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5#
發表於 19-8-19 14:49 |只看該作者
joeyjoey223 發表於 19-8-19 14:43
會比個建議你..通常一個月6磅
幾多個月都好,要一次過比晒錢...
(我試過家營同米記)

請問點解幫襯兩間?


伯爵府

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6#
發表於 19-8-19 14:54 |只看該作者
我想知大概幾錢


大宅

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7#
發表於 19-8-19 14:56 |只看該作者
SARIDON 發表於 19-8-19 14:39
請問費用係一個療情計,係一個個月計,定係自己決定買幾耐服務?
可以比個參考我大約要幾多錢?

我記得係以減磅數為package
好似我減18磅 就4+2
即係4個月減 2個月maintenance
$12000蚊
一次俾晒個隻


男爵府

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減齡達人勳章


8#
發表於 19-8-19 14:59 |只看該作者
welcome 發表於 19-8-19 14:49
請問點解幫襯兩間?

結婚前一間
生完仔後又一間
都相格好多年


珍珠宮

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虎到金來勳章


9#
發表於 19-8-19 15:04 |只看該作者
lalang02 發表於 19-8-19 14:56
我記得係以減磅數為package
好似我減18磅 就4+2
即係4個月減 2個月maintenance

many thanks,等自己有個預算。。


男爵府

積分: 5752


10#
發表於 19-8-19 15:18 |只看該作者
lalang02 發表於 19-8-19 14:56
我記得係以減磅數為package
好似我減18磅 就4+2
即係4個月減 2個月maintenance

same here 但我減唔到


珍珠宮

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虎到金來勳章


11#
發表於 19-8-19 15:31 |只看該作者
ltp00222 發表於 19-8-19 15:18
same here 但我減唔到

有無話點解?


子爵府

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12#
發表於 19-8-19 15:52 |只看該作者
想問下,網上見到有人介紹red burn呢隻减肥藥,口埤好似好好甘,有冇人用過係得,,停食後會否反弹?


大宅

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13#
發表於 19-8-19 15:54 |只看該作者

回覆樓主:

想問搵營養師減即由飲食減,無運動既?如果減唔到咪浪費d錢?


珍珠宮

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14#
發表於 19-8-19 16:32 |只看該作者
ren609 發表於 19-8-19 15:54
想問搵營養師減即由飲食減,無運動既?如果減唔到咪浪費d錢?

我跟過,
唔特別建議你做運動,
怕你攰冇動力去準備食物或更容易食多左,
每個星期見營養師mon住體重,
會建議餐單你跟住份量食,
如果減得小或慢就會轉餐單,
當然自己都要跟足唔好偷食,
我成功減過24磅


大宅

積分: 1171


15#
發表於 19-8-19 17:27 |只看該作者
SARIDON 發表於 19-8-19 14:39
請問費用係一個療情計,係一個個月計,定係自己決定買幾耐服務?
可以比個參考我大約要幾多錢?

我嗰個可以繼月計,又可以每三個月計咁,睇你需要,一個月可減8磅,高峰期10磅


男爵府

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16#
發表於 19-8-19 21:44 |只看該作者
SARIDON 發表於 19-8-19 15:31
有無話點解?

食緊8小時 做近五日運動 餐餐水煮都唔跌
營養師已經無哂招。


子爵府

積分: 11844


17#
發表於 19-8-19 23:53 |只看該作者
SARIDON 發表於 19-8-19 14:39
請問費用係一個療情計,係一個個月計,定係自己決定買幾耐服務?
可以比個參考我大約要幾多錢?

我無搵過,朋友搵過 見一次100蚊,會俾餐單照食,初初全戒淀粉,好快落到磅。但都好快反彈


子爵府

積分: 11844


18#
發表於 19-8-19 23:56 |只看該作者
ltp00222 發表於 19-8-19 21:44
食緊8小時 做近五日運動 餐餐水煮都唔跌
營養師已經無哂招。

有足夠蛋白質去支撐運動量?有無足够休息?戒糖?


男爵府

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19#
發表於 19-8-20 01:12 |只看該作者
囡囡888 發表於 19-8-19 23:56
有足夠蛋白質去支撐運動量?有無足够休息?戒糖?

一日一只全蛋加蛋白 肉緊食雞同魚 飲自己沖的茶或水


禁止訪問

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20#
發表於 19-8-20 03:17 |只看該作者
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