懷孕前後 今日: 7 | 主題: 330528

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發表於 19-9-26 17:30 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有媽媽/準媽媽能告訴我16週什麼睡姿比較好？我平訓有時腹部會硬，正常嗎？
求分享

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發表於 19-9-26 18:01 |只看該作者

椰嫂發表於 19-9-26 17:30
有媽媽/準媽媽能告訴我16週什麼睡姿比較好？我平訓有時腹部會硬，正常嗎？
求分享
...

打側會比較好

通常左側

不過我問過姑娘佢地話其實無分別

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Ting8

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發表於 19-9-26 18:04 |只看該作者

椰嫂發表於 19-9-26 17:30
有媽媽/準媽媽能告訴我16週什麼睡姿比較好？我平訓有時腹部會硬，正常嗎？
求分享
...

側睡同埋訓教搵枕頭墊高對腳會好d。我18week 個肚都係勁硬

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RainniePoon_FB

別墅

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發表於 19-9-26 18:05 |只看該作者

椰嫂發表於 19-9-26 17:30
有媽媽/準媽媽能告訴我16週什麼睡姿比較好？我平訓有時腹部會硬，正常嗎？
求分享
...

問過醫生，話6/7個月之後都要左側訓覺，係之前就左右平都可以，事實上好難堅持到一個姿勢

但我好鍾意平躺，去到後面我都唔知會點樣，唉...

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發表於 19-9-26 18:08 |只看該作者

RainniePoon_FB 發表於 19-9-26 18:05
問過醫生，話6/7個月之後都要左側訓覺，係之前就左右平都可以，事實上好難堅持到一個姿勢:nothing ...

你幾多週啦？

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發表於 19-9-26 18:08 |只看該作者

siuchuma 發表於 19-9-26 18:01
打側會比較好通常左側不過我問過姑娘佢地話其實無分別

謝謝分享

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RainniePoon_FB

別墅

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發表於 19-9-26 18:18 |只看該作者

椰嫂發表於 19-9-26 18:08
你幾多週啦？

我依家19週喇

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發表於 19-9-26 18:21 |只看該作者

椰嫂發表於 19-9-26 18:08
謝謝分享

可以用孕婦枕我大約20週先買覺得遲
夾住對腳瞓又得墊住背脊瞓亦得
我家下39週就攞黎捱住坐係到瞓

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發表於 19-9-26 18:26 |只看該作者

siuchuma 發表於 19-9-26 18:21
可以用孕婦枕我大約20週先買覺得遲
夾住對腳瞓又得墊住背脊瞓亦得
我家下39週就攞黎捱住坐係到瞓:ayawn ...

坐係度訓？

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發表於 19-9-26 18:27 |只看該作者

RainniePoon_FB 發表於 19-9-26 18:18
我依家19週喇

恭喜

一齊加油
第一胎嗎？

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白雪雪Ccc

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發表於 19-9-26 18:28 |只看該作者

siuchuma 發表於 19-9-26 18:21
可以用孕婦枕我大約20週先買覺得遲
夾住對腳瞓又得墊住背脊瞓亦得
我家下39週就攞黎捱住坐係到瞓:ayawn ...

我39週3已經開始要坐係度先訓到啦

孕婦枕真係不少得,我早期其實左右平的睡姿都有，最緊要瞓得好

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發表於 19-9-26 18:29 |只看該作者

白雪雪Ccc 發表於 19-9-26 18:28
我39週3已經開始要坐係度先訓到啦
孕婦枕真係不少得,我早期其實左右平的睡姿都有，最緊要瞓得好 ...

謝謝分享

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發表於 19-9-26 18:30 |只看該作者

白雪雪Ccc 發表於 19-9-26 18:28
我39週3已經開始要坐係度先訓到啦
孕婦枕真係不少得,我早期其實左右平的睡姿都有，最緊要瞓得好 ...

唔坐係度瞓都瞓唔到

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發表於 19-9-26 18:32 |只看該作者

椰嫂發表於 19-9-26 18:26
坐係度訓？

個肚大啦我通常都坐到半夜之後用孕婦枕墊高瞓先瞓到

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發表於 19-9-26 18:36 |只看該作者

siuchuma 發表於 19-9-26 18:32
個肚大啦我通常都坐到半夜之後用孕婦枕墊高瞓先瞓到

我做定心理準備

雖然未咁快

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Nagomi

大宅

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發表於 19-9-26 19:44 |只看該作者

siuchuma 發表於 19-9-26 18:21
可以用孕婦枕我大約20週先買覺得遲
夾住對腳瞓又得墊住背脊瞓亦得
我家下39週就攞黎捱住坐係到瞓:ayawn ...

請問可以分享邊度買孕婦枕嗎？係唔係普通大型百貨公司(千色/aeon) 都有得買？thanks

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gyzq

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17^#

發表於 19-9-26 19:47 |只看該作者

謝謝分享

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